Jump to content

Metallsmak i munnen


NollKoll
 Share

Recommended Posts

Hej,

jag har en fråga som jag inte kan hitta svar på någonstans på nätet.

 

Efter ca ett halvår på rätt så strikt LCHF fick jag plötsligt en dag metallsmak i munnen. Men det var också det enda. Jag har varit i ketos tidigare så jag kände igen smaken, men denna gång fanns ingen ammoniaklukt. Den här smaken höll i sig ganska konstant under ett par månaders tid. Under hösten åkte jag på en rejäl lunginflammation och när jag efter tre veckor började äta ordentligt igen så åt jag av allt. Så under hösten/vintern har jag inte ätit särskilt strikt och emellanåt alldeles för mycket kolhydrater. Varje gång jag var i en period av kolhydratätande försvann metallsmaken. Varje gång jag gick över till LCHF kom smaken tillbaka.

 

Efter en veckas ledighet med varierad kost (mycket kolhydrater så sent som igår) gick jag över till strikt LCHF från och med imorse. Och som ett brev på posten, vid 16-tiden idag var smaken tillbaka.

 

Vad är detta?? Jag är inte gravid, äter inga mediciner, har inte en massa amalgam i munnen som skulle kunna läcka.

Jag tycker att det mystiskt att smaken kommer så direkt efter bara några timmar utan kolhydrater.

 

Är det någon som har liknande erfarenhet, eller tips och idéer om vad detta kan vara/bero på så är jag tacksam för tips!

Link to comment
Share on other sites

Hela metallsmaken, andedräktsgrejen, och att det luktar konstigt om ens urin handlar om att man inte gör av med alla ketoner man producerar på något vettigt sett och därför hamnar de i saliv, och urin istället. Ju längre man är i ketos, destå bättre blir man på att förbränna ketoner, och destå mindre av dessa problem får man. Brukar väl i stort sett vara helt borta efter ett par månader.

 

En annan bidragande faktor är att det är väldigt lätt att man i början gör av med mycket vatten i ketos, och därför lätt får vätskebrist som förvärrar problemet (koncentrerar urinen, saliven, etc.)

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...