Jump to content

Knäpper i leder


Recommended Posts

Det har börjat knäppa i mina leder när jag tränar styrka. Både i skuldror och knän och lite varstans. Jag har inte haft det problemet tidigare i livet. Det gör inte ont, men låter i varenda knäböj och armhävning. Gör jag övningarna fel, har jag tränat för häftigt, eller har jag kanske brist på något näringsämne? Vad skulle ni göra?

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Create New...