Jump to content

Blodgrupp A och LCHF


theres73
 Share

Recommended Posts

Hej!

Jag är villrådig. Har länge provat olika viktminskningsmetoder som inte fungerat så bra. Förutom Viktväktarna efter jag fått mitt andra barn. Har provat LCHF, men efter exakt en månad tog det tvärstopp.

Nu har jag köpt Katrin Zytomierskas bok på rean, och blev inspirerad, men så kom jag på att jag en gång i tiden köpte en bok som heter " Ät rätt för din blodgrupp " och jag är då blodgrupp A, vilket motsäger helt LCHF. Vad gör jag nu? Är det någon som vet mer om just blodgrupp och om det har stor betydelse i vad man äter. T e x blodgrupp 0 är helt med på LCHF linje. Om jag nu väljer att äta efter LCHF, blir det då helt på tok, i krock med blodgruppen A, ( som säger att jag mer eller mindre skulle må bäst av att vara vegeterian och undvika kött helt ).

 

Är det någon som vet eller vet vart jag kan vända mig för att få svar i denna fråga?

Theres

 

Link to comment
Share on other sites

Jag tror ärligt inte att blodgruppen spelar så stor roll, jag har själv blodgrupp A och för mig fungerar LCHF strålande. vad var det som tog stop efter en månad, viktminskningen?

 

Om du skriver ner vad du äter på en dag så är det lättare att kolla igenom och försöka hitta brister i din kosthållning.

 

Sen så har det bara gått en månad, tänk dig detta som en livsstilsförändring som tar tid, ibland behöver man bara ha lite tålamod innan allt kickar igång igen.   

 

Lycka till! 

Link to comment
Share on other sites

Jag tror ärligt inte att blodgruppen spelar så stor roll, jag har själv blodgrupp A och för mig fungerar LCHF strålande. vad var det som tog stop efter en månad, viktminskningen?

 

Om du skriver ner vad du äter på en dag så är det lättare att kolla igenom och försöka hitta brister i din kosthållning.

 

Sen så har det bara gått en månad, tänk dig detta som en livsstilsförändring som tar tid, ibland behöver man bara ha lite tålamod innan allt kickar igång igen.   

 

Lycka till! 

Hej och tack för ditt svar. Det som tog stopp var nog allt bacon och ägg, åt mest det som frukost varje dag, tids nog stod det mig upp i halsen, blev illamående, diffust obehag, svårt att beskriva egentligen. Det som glädjer mig med ditt svar är att du har blodgrupp A och du säger att det går bra, då kanske jag ska prova igen, fast med upplägget som jag hittade i boken, det var mer varierat än vad jag åt tidigare. Jag vet förvisso att man kan börja må dåligt så här från början, var det så för dig?

Link to comment
Share on other sites

Undrar vad vår Andreas säger om blodgruppsdieter? Jag tror inte på det i alla fall.

Jag skulle också vilja höra vad han har att säga om blodgrupper, men han vill ju inte att man skickar privata mail, så hur får man kontakt då?

Link to comment
Share on other sites

Hej och tack för ditt svar. Det som tog stopp var nog allt bacon och ägg, åt mest det som frukost varje dag, tids nog stod det mig upp i halsen, blev illamående, diffust obehag, svårt att beskriva egentligen. Det som glädjer mig med ditt svar är att du har blodgrupp A och du säger att det går bra, då kanske jag ska prova igen, fast med upplägget som jag hittade i boken, det var mer varierat än vad jag åt tidigare. Jag vet förvisso att man kan börja må dåligt så här från början, var det så för dig?

 

Jag började äta LCHF för 5-6 år sedan och har ätit så more or less sedan dess. Kommer inte ihåg om jag hade några omställningsbesvär eller inte, men det finns många som har haft det. 

Det som är bra med LCHF är att du inte behöver äta ägg och bacon tills du känner sig sjuk, prova med någonting annat istället. Jag älskar själv ägg men kan inte äta mer än 1 eller 2 åt gången, bacon äter jag inte alls. 

 

Det tar ca 3-4 veckor innan kroppen har hunnit göra den grundläggande anpassningen till fettdrift, men de första övergångsbesvären brukar gå över efter 1-2 veckor. Jag har inte Katrins bok själv då hennes syn på LCHF inte passar mig alls, men om den funkar för dig så kör på! 

 

Det som är bra med LCHF kosten är att den verkligen kan individanpassas, du måste hitta vad som fungerar för dig och din kropp för att nå de målen du siktar på. 

Link to comment
Share on other sites

Blodgruppsdieten är en bluff!

 

Har inte ett smack att göra med vilken kost vi är anpassade till

 

Blodgrupperna har utvecklats som svar på belastningar som tex virusangrepp i vissa populationer

 

Det har alltså inte mer att göra med kosten än vilken ögonfärg eller skostorlek vi har

Link to comment
Share on other sites

Även Inuiter har blodgrupp A.. tror inte de håller med om de skulle vara jordbrukare?

 

För övrigt så har blodgrupperna uppstått långt innan vi blev jordbrukare.. så det finns lixom inget solklart samband!

Link to comment
Share on other sites

Hej och tack för ditt svar. Det som tog stopp var nog allt bacon och ägg, åt mest det som frukost varje dag, tids nog stod det mig upp i halsen, blev illamående, diffust obehag, svårt att beskriva egentligen. Det som glädjer mig med ditt svar är att du har blodgrupp A och du säger att det går bra, då kanske jag ska prova igen, fast med upplägget som jag hittade i boken, det var mer varierat än vad jag åt tidigare. Jag vet förvisso att man kan börja må dåligt så här från början, var det så för dig?

Link to comment
Share on other sites

Hej!

Jag är villrådig. Har länge provat olika viktminskningsmetoder som inte fungerat så bra. Förutom Viktväktarna efter jag fått mitt andra barn. Har provat LCHF, men efter exakt en månad tog det tvärstopp.

Nu har jag köpt Katrin Zytomierskas bok på rean, och blev inspirerad, men så kom jag på att jag en gång i tiden köpte en bok som heter " Ät rätt för din blodgrupp " och jag är då blodgrupp A, vilket motsäger helt LCHF. Vad gör jag nu? Är det någon som vet mer om just blodgrupp och om det har stor betydelse i vad man äter. T e x blodgrupp 0 är helt med på LCHF linje. Om jag nu väljer att äta efter LCHF, blir det då helt på tok, i krock med blodgruppen A, ( som säger att jag mer eller mindre skulle må bäst av att vara vegeterian och undvika kött helt ).

 

Är det någon som vet eller vet vart jag kan vända mig för att få svar i denna fråga?

Theres

 

Hej Theres,

 

Fråga dig först var du först hörde talas om det här med blodgruppsdieter? Det kan vara väldigt viktigt inför framtiden av det enkla skälet att oavsett var du hört det så har du en informationskälla du hädanefter aldrig mer skall lyssna på.

 

Blodgruppsdieter är sannolikt en av de senaste årens främsta bluffar/skojerier. Mig veterligen populariserades dessa av Peter D'Adamo och dennes bok "Eat Right 4 Your Blood Type" vilket är den bok du har den svenska versionen av. Kvalificerat nonsens och sedvanligt bantarhokuspokus utan något som helst vetenskapligt stöd.

 

För övrigt undrar jag om någon skulle kunna tänka sig att köpa en bok som handlar om att äta baserat på pigmentdensitet? Ju ljusare hudfärg, desto mer animalier? Slå till nu! Halva priset enbart denna vecka! 799 kronor inkl. moms. Ger garanterad bantning (av åtminstone plånboken).

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...