Paxfortuna Posted March 15, 2013 Share Posted March 15, 2013 Panerad fisk Om man tycker om god vällagad mat som jag gör handlar det ofta om att vara lite innovativ i köket för att LCHF-maten inte bara ska vara nyttig. Min senaste "uppfinning" är att panera fisk i physillumfrön. Självklart steker man i mycket smör och fröna ger en knaprig textur med god smörsmak. Gjorde endast enkelpanering men man kan säkert göra en dubbelpanering också (mandelmjöl) om man vill ha den tjockare. 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.