Jump to content

Mina kolesterol värden från läkaren


Asta_B
 Share

Recommended Posts

Jag har gjort en hälsokontroll. Fick mina värden av unge herr doktor via telefonen.

" Du äter ju LCHF sa du. Dina kolesterol värden är något för höga. Det onda kolesterolet , sa han".

De såg ut som följer.

Totalt 7.6

LDL 5.9 och HDL 1,4

Det låter väl bra? Säger jag som inte har samma koll på alla värden som många av er kunniga här ute.

För övrigt var jag i fin form enligt honom. ;)

 

Link to comment
Share on other sites

Dom kolesterolvärden som anses "normala" enligt vården baseras på den typ av kolesterol som man vanligen får på en hög andel kolhydrater i kosten

 

Vår kost ger som sagts ovan övervägande stora fluffiga kolesterolpartiklar och då spelar själva LDL värdet mindre roll

 

Högt värde innebär bara att det fraktas energi och byggmaterial till kroppens celler

 

 

Vill man vara säker eller om läkaren ändå rynkar pannan kan man komplettera med ett sk APO-test som direkt kan visa andelen fluffiga och små täta partiklar av kolesterolet

Link to comment
Share on other sites

Ska också testa mig nu i veckan! Ätit lchf ett tag nu och efter en viss övertalan på vårdcentralen så gick hon med på att jag ska få ta kolestrol och blodvärden. Det gjorde tydligen inte på friska och unga personer... men hon tyckte detta var väldigt intressant och uppfölja. Hänvisade även tilll kostdoktorns blogg hihi... ;)

Link to comment
Share on other sites

Jag har gjort en hälsokontroll. Fick mina värden av unge herr doktor via telefonen.

" Du äter ju LCHF sa du. Dina kolesterol värden är något för höga. Det onda kolesterolet , sa han".

De såg ut som följer.

Totalt 7.6

LDL 5.9 och HDL 1,4

Det låter väl bra? Säger jag som inte har samma koll på alla värden som många av er kunniga här ute.

För övrigt var jag i fin form enligt honom. ;)

7,6/1,4=5,4

 

Ja du ligger högt, begär ett APO-prov!

 

Inte för att det är allarmerande högt, det bör ligga på 6 eller under, bra om det ligger på 5 eller under.. helt fantastiskt bra om det ligger på 4 eller under!

Link to comment
Share on other sites

  • 1 month later...

Då är han dåligt uppdaterad på senaste forskningen!

 

Det är tillomed som så att APO-kvot ersätter vanliga lipidtester i allt fler landsting.

 

Sen så beror det på vad han menade.. oftast så vill man utröna risken för framtida hjärtkärlhändelser.. och förr så stirrade man sig blind på LDL!

 

Numera så vet man att det är många små LDL som kan ge en förhöjd risk.. ihop med andra riskfaktorer.

 

Många små är ofta ett deltecken på Metabolt syndrom.

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Intressant diskussion!

 

Jag kollade också mina värden och fick också svar från en ung at läkare som i ett telefonsamtal informerade mig om att jag  hade för höga kolesterolvärden och att hon hade bestämt att jag nu skulle få medicin och kunde jag komma på en ny mätning som skulle kolla mina levervärden och efter en vecka med medicinen skulle man kolla att den fungerade.

 

Inte förrän jag frågade om hur länge jag skulle medicinera fick jag veta att det var för gott. När jag frågade om biverkningar fick jag svaret "muskelsmärta". Däremot fick jag inte veta något om mina faktiska värden. 

 

Såklart blev jag arg när jag återhämtat mig. Fick till ett nytt telefonsamtal. När jag påpekade att medicinen (L...) hade ordentliga biverkningar fick jag svaret att om man undersökte vilken medicin som helst hittade man biverkningar!

 

Läkaren var såååååå angelägen om att få skriva ut "L..." Till ingen nytta. Jag tänker inte rubba hela min kolesterolbalans pga ett prov och eftersom jag är kvinna och för övrigt i toppform.

 

 

Mina världen är som följer LDL  7,1 - HDL 2,2 - triglycerider 0,8 - Totalt 9,5. Så det är högt men relationen mellan värdena är bra. 

 

Vad jag undrar är om det kan ha påverkats av att jag då när jag tog blodprovet var inne i en fas där jag åt rätt mycket ägg och efterrätter med mycket animaliskt fett. Däremot är snabba kolhydrater ute ur min diet sedan ett år. Nu har jag tillfälligt uteslutit ägg och efterrätterna innehåller inget animaliskt fett.

 

Men det som mest upprör mig är att unga läkare som din och min istället för att intressera sig för människan eller vara updaterade i forskningen bara är intresserade av att skriva ut ett multinationellt företags piller.

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Kvoten totalkolesterol HDL är 9,5 / 2,2 = 4,3 vilket är utmärkt. Triglyceriderna låga o fina. Så varför man skulle hämma din kropps produktion av kolesterol med statiner är ju en gåta...

Kvarstår att apo-kvot kan ge säkert besked på det man tror av dina värden, nämligen att större delen av dina höga LDL är de "goda" stora o fluffiga.

Du kunde också be om CRP-test (mäter inflammation i kroppen), för den eventuella gynnsamma effekten av statiner är att de hämmar inflammation. Finns det då ingen inflammation att hämma, vilket det troligen inte gör efter ett år på LCHF såvida du inte haft trauma nyligen eller har en infektionssjukdom när du testar, så faller även det eventuella skälet för statiner...

Trist för producenten av L...  ;)

Link to comment
Share on other sites

Kvoten totalkolesterol HDL är 9,5 / 2,2 = 4,3 vilket är utmärkt. Triglyceriderna låga o fina. Så varför man skulle hämma din kropps produktion av kolesterol med statiner är ju en gåta...

Kvarstår att apo-kvot kan ge säkert besked på det man tror av dina värden, nämligen att större delen av dina höga LDL är de "goda" stora o fluffiga.

Du kunde också be om CRP-test (mäter inflammation i kroppen), för den eventuella gynnsamma effekten av statiner är att de hämmar inflammation. Finns det då ingen inflammation att hämma, vilket det troligen inte gör efter ett år på LCHF såvida du inte haft trauma nyligen eller har en infektionssjukdom när du testar, så faller även det eventuella skälet för statiner...

Trist för producenten av L...  ;)

Tackar!

Nästa gång jag kollar av värdena skall jag mäta "aporna" också :-)

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

- Det finns få andra livsmedel som har ett så komplett vitamininnehåll och är så rika på viktiga spårämnen, säger Irene Mattisson.


Med en 3-äggsomelett får man i sig hela sitt dagliga behov av selen, vitamin E och B12 samt hälften av de rekommenderade mängderna A-vitamin, Riboflavin och Folat. Dessutom får man en fjärdedel av D-vitaminbehovet.


Någon risk för att ägg skulle ge förhöjda kolesterolvärden finns inte, enligt Livsmedelsverket.


 


http://www.kostdoktorn.se/paskagg-naturliga-vitaminpiller


 


Nu är väl inte SLV de som är mest trovärdiga vad gäller kost och hälsa.. men i det här fallet tror jag vi kan anse att de lyckats träffa rätt för en gångs skull, då det stämmer bra med den vetenskapliga uppfattningen i övrigt!


  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...