Eddie Hallgren Posted April 23, 2020 Share Posted April 23, 2020 Hej, finns det någon lathund på er sida som man direkt kan se hur många kolhydrater tex. ett ägg innehåller ? /Eddie Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cederulla Posted April 23, 2020 Share Posted April 23, 2020 11 minuter sedan, Eddie Hallgren sade: Hej, finns det någon lathund på er sida som man direkt kan se hur många kolhydrater tex. ett ägg innehåller ? /Eddie Nej inte vad jag vet. Kostbevakningen är bra som verktyg. 3 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
al@j Posted April 23, 2020 Share Posted April 23, 2020 35 minuter sedan, Eddie Hallgren sade: Hej, finns det någon lathund på er sida som man direkt kan se hur många kolhydrater tex. ett ägg innehåller ? /Eddie Kanske kan detta vara till hjälp. https://lchf-kost.se/kolhydrattabell/ 2 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Eddie Hallgren Posted April 23, 2020 Author Share Posted April 23, 2020 Tack!!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zepp Posted April 30, 2020 Share Posted April 30, 2020 Angående ägg: https://fineli.fi/fineli/sv/elintarvikkeet/8513?q=Ägg&foodType=ANY&portionUnit=G&portionSize=100&sortByColumn=points&sortOrder=asc&component=2331& Det finns massvis av databaser angående näringsinnehåll där ute på nätet! Fineli är den Finska motsvarigheten till vårt livsmedelsverk, deras site är mer lättsökt än SLVs för enskilda livsmedel! Iallafall, man äter som regel inte "enskilda livsmedel" utan måltider, med flera livsmedel. Då finns det matdagböcker, där man kan registrera allt man äter, under längre tid, vilket jag antar är viktigare än enskilda livsmedel! Nu så använder jag mig inte utan av någon sådan,, så här får du en länk.. på Google; https://www.google.com/search?q=registrera+matintag+app&oq=Registrera+matintag&aqs=chrome.1.69i57j0.12028j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8 Det finns alla sorters, en del är gratis med minskad funktion och andra är helt för betalande och de finns så klart som App de flesta. Iallafall så får du som regel betala och sen göra allt jobbet själv, typ väga och mata in alla värden, är du betalande så kan du spara dina måltider/dina värden, för att se hur det utvecklas över tid. De kommer och går som allt annat på Internet, jag vet inte vilken som är bäst i dag? 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.