Zoidar Posted July 23, 2020 Share Posted July 23, 2020 Kan det inte läggas till underämnet "periodisk fasta" under övrigt? Tror det finns stort intresse för det här. Jag kör med 16:8. Äter sista måltiden vid 20-21 och frukost mellan 12-13. Det har nog varit det bästa jag provat för vikten och få bukt med småätandet. Vidare kör jag stenålderskost till 90% med inriktning på frukt och bär. 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Peter B Posted July 23, 2020 Share Posted July 23, 2020 Det finns ju redan ett sådant underforum... 2 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zoidar Posted July 23, 2020 Author Share Posted July 23, 2020 8 timmar sedan, Peter B sade: Det finns ju redan ett sådant underforum... Tack! 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.