Gå till innehåll

Kroppsbyggare/strongman


Recommended Posts

Hejsan, jag tränar 5-6 dagar i veckan och gör cardio 5 dagar i veckan, jag tränar strongman och ska nu ner i fett vikt och gå ner i vikt överlag, hur mycket fett/protein ska jag äta varje dag om jag väger 140kg? Keto diet

Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Only 75 emoji are allowed.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Skapa nytt...