Jump to content

Fusk med lchf


Recommended Posts

Varför kalla det ”fusk”? Det är väl inte fusk? DU väljer vad DU vill stoppa i DIN kropp! Fråga dig  själv vad DITT mål är och om det då finns utrymme för nötter, bär och grädde i kosten? Om det är att bli fri från värk kanske m ejerier går bort men om det är viktnedgång kanske de måste bort för det. Vi reagerar lite olika. 
Funderar du generellt på om det finns utrymme för nötter, bär och grädde inom ramen för vad som kallas LCHF, så visst finns det det! Det är ”För vem?” och ”Varför?” som styr. 

  • Like 5
Link to comment
Share on other sites

On 2021-03-09 at 19:50, Kristin Hovensjö sade:

Kan jag på lördagar fuska med lchf med bär med grädde, choklad och nötter? 

Vi "fuskar" alla på LCHF, dvs det är inget fusk, det är en del av våra matvanor!

Rätt många "fuskar" med sprit, vin eller öl på helgen.. och som du vet, det funkar för de flesta, medans vissa måste ha det varje dag!

Sååå.. vi lever vuxna liv, vi äter gott, vi äter så hälsosamt vi kan och ibland sitter det fint med ett glas vin, eller en wiskey, eller en öl, eller en efterätt!

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...