Jump to content

Orolig Tjockboll


Recommended Posts

Började med Lchf i februari, har gått ner 5 kg vilket jag är nöjd med. Mår bättre i kroppen och magen är mycket lugnare( inte lika gasig och inga diarréer). Dock är jag lite orolig för min lever. Har dåliga värden, detta uppdagades då jag i januari besökte sjukvården i ett annat ärende. Läkaren trodde det berodde på överkonsumtion av alkohol.  Har inte druckit någon alkohol sedan dess. Mina levervärden har blivit lite bättre ( nu  P-ALAT 0.90 P-GT 1, 6 men fortfarande utanför referensgränserna). Någon som har erfarenhet av detta? Blir det för mycket för levern med allt fett, kan jag fortsätta tryggt med LCHF?

Link to comment
Share on other sites

Hej. Du använder orden tjockboll och rundboll och jag gissar att det är med referens till din mages utseende. Vet inte om du är man eller kvinna. De första 5 kilona brukar vara vätska som inte behöver hållas i lager när man slutar med kolhydrater. Bollmagen dvs hög mage är en förstorad lever. En lever full med fett. Det fettet kommer kroppen att använda när blodsockret blir lägre och insulinet lägre vilket (insulinet) då inte längre bromsar fettförbränningen. 

När levern ska omsätta allt detta lagrade fett behöver den använda sina olika verktyg, vissa av dessa verktyg mäter vi vid hälsoundersökningar och om de då är förhöjda (helt logiskt) blir doktorn orolig. Detta är dock övergående och tecken på en läknings- och reparationsprocess. I början av din resa kan du använda dig av fasta för att ge levern gått om tid att städa. Tex köra 16/8. Dvs 16 timmar utan mat. Tex. ingen mat mellan 18.00 och 10.00. 

 

  • Like 6
Link to comment
Share on other sites

20 timmar sedan, morgonsol sade:

Kostdoktorn har ett flertal inlägg om LCHF och levern som du kan läsa här. Har du druckit mycket alkohol tidigare? Eller skulle dina levervärden kunna bero NAFLD (non fatty alcoholic liver disase)? 

Tack för ditt svar! Jag har försökt att läsa inläggen, stod mycket intressant om fettlever, men hittade inte så mycke info om leverproblem pga alkohol. Artikeln om tarmbakterien som omvandlar kolhydrater till alkohol, var väldigt intressant och skrämmande! 
Tidigare drack jag 50 årig kvinna) 2-3 vinglas fredag och lördag kväll, ibland även en whisky. Själv tycker jag inte att det är så stor förbrukning att det kan ge alkoholskador men enligt läkaren så beror levervärdena på för mycket alkohol😥

  • Sad 2
Link to comment
Share on other sites

9 timmar sedan, Erik 2 sade:

Hej. Du använder orden tjockboll och rundboll och jag gissar att det är med referens till din mages utseende. Vet inte om du är man eller kvinna. De första 5 kilona brukar vara vätska som inte behöver hållas i lager när man slutar med kolhydrater. Bollmagen dvs hög mage är en förstorad lever. En lever full med fett. Det fettet kommer kroppen att använda när blodsockret blir lägre och insulinet lägre vilket (insulinet) då inte längre bromsar fettförbränningen. 

När levern ska omsätta allt detta lagrade fett behöver den använda sina olika verktyg, vissa av dessa verktyg mäter vi vid hälsoundersökningar och om de då är förhöjda (helt logiskt) blir doktorn orolig. Detta är dock övergående och tecken på en läknings- och reparationsprocess. I början av din resa kan du använda dig av fasta för att ge levern gått om tid att städa. Tex köra 16/8. Dvs 16 timmar utan mat. Tex. ingen mat mellan 18.00 och 10.00. 

 

Tack för ditt svar! Haha, helt rätt gissat min mage är som en stor boll. Låter hemskt att levern är så förstorad att magen växer. Detta ger mig nu ännu mera inspiration att fortsätta med LCHF fast ska även börja med 16/8. För rensa kroppen ännu mera. Nästa prov ska jag lämna i maj  så förhoppningsvis har värderna återställts då

  • Like 3
Link to comment
Share on other sites

Numera vet man att alkoholhaltiga drycker och socker eller rättare fruktosen i socker ger samma leverskada. Så i ditt fall kanske det är en kombo.

Hjälp din lever med lite broccoli då och då och pressad citron i vatten. 

Lycka till och håll oss uppdaterade.

 

 

  • Like 5
Link to comment
Share on other sites

1 timme sedan, Erik 2 sade:

Numera vet man att alkoholhaltiga drycker och socker eller rättare fruktosen i socker ger samma leverskada. Så i ditt fall kanske det är en kombo.

Hjälp din lever med lite broccoli då och då och pressad citron i vatten. 

Lycka till och håll oss uppdaterade.

 

 

Tack, älskar broccoli så det bjuder jag gärna min ”lever” på.

Lovar att uppdatera efter nästa provtagning. Efter era svar så känns det iallafall tryggt att fortsätta med LCHF😀

  • Like 4
Link to comment
Share on other sites

On 2021-04-11 at 18:34, Rundboll sade:

Tidigare drack jag 50 årig kvinna) 2-3 vinglas fredag och lördag kväll, ibland även en whisky. 

Om du frågar mig är motsvarar den alkoholmängden ungefär två finsittningar (jag pluggar till civilingenjör). Hur länge hade du ovanstående vana? Vad fyllde alkoholdrickandet för funktion i ditt liv? Är det lugnt att vara nykter under en längre period? Jag håller med @Erik 2 om att fruktos kan ge leverskada. Hur ser det ut med frukt och läsk? 

  • Like 3
Link to comment
Share on other sites

3 timmar sedan, morgonsol sade:

Om du frågar mig är motsvarar den alkoholmängden ungefär två finsittningar (jag pluggar till civilingenjör). Hur länge hade du ovanstående vana? Vad fyllde alkoholdrickandet för funktion i ditt liv? Är det lugnt att vara nykter under en längre period? Jag håller med @Erik 2 om att fruktos kan ge leverskada. Hur ser det ut med frukt och läsk? 

Dessvärre har nog fredag och lördags drickandet pågått under några år. Mest som avkoppling och för att det ”hörde till helgen”. Har absolut inte haft några problem alls med att utesluta alkoholen helt. Läsk har jag nästan aldrig druckit men däremot juice ibland och massor med frukt. Frukten var det jag saknade mest då jag började med LCHF.

  • Like 5
Link to comment
Share on other sites

  • 1 month later...

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...