Jump to content

Dålig andedräkt


ACleblad
 Share

Recommended Posts

Hej!

 

Jag har förstått att det inte är helt ovanligt med dålig andedräkt när man äter LCHF, men min har blivit fruktansvärd. Nu försöker jag hålla upp med kaffe och mjölk då jag märker att magen blir sur av detta och bidrar till denna oangenäma smak/lukt. 

 

Finns det något hopp eller tipps hur jag kan bli av med detta oangenäma? 

 

Link to comment
Share on other sites

Jag har förstått att det inte är helt ovanligt med dålig andedräkt när man äter LCHF, men min har blivit fruktansvärd. 

 

Om man äter så pass lite kolhydrater att man hamnar i ketos kan man få s.k. aceton-andedräkt ett tag. Detta sker eftersom kroppen producerar mer ketonkroppar än den gör av med och överflödet kommer ut med urinen samt gör att andedräkten luktar. Kroppen brukar dock reglera ketonproduktionen efter ett tag så att det inte blir ett överskott, och då försvinner den speciella andedräkten.

 

Om man dock hoppar in och ut ur ketos hela tiden kan jag tänka mig att det är svårt att bli av med andedräkten eftersom kroppen om och om igen försöker anpassa sig.

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...