Elja Posted April 18, 2013 Share Posted April 18, 2013 Halloj! Läste just på Cecilia Folkessons blogg att det är viktigt att köra periodisk fasta samma tider varje dag, hon förklarar dock inte varför. Någon som vet? Jag tycker det låter lite konstigt... Måste periodisk fasta vara så strikt uppstyrt? Jag har precis börjat med pf, och har växlat mellan att hoppa över frukosten och att hoppa över middagen. För tidigt att se några resultat, men jag mår bra av det och känner mig piggare iaf. ( Fastan har varat mellan 16 till 20 h) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.