Jump to content

"Nyhet" - avstå sockret för bättre mage


Guest Tureborgaren
 Share

Recommended Posts

Guest Tureborgaren

"Två enkla kostråd tycks kunna hjälpa en stor del av dem som lider av mag- och tarmsjukdomen IBS: Ta bort allt onödigt socker och minska på stärkelsen."

"Det finns en direkt korrelation mellan att ju mindre socker och stärkelse patienterna åt, desto mindre symtom hade de. Vi tolkar det som att sättet vi i västvärlden äter i dag överbelastar systemet, våra tarmar är helt enkelt inte gjorda för den mängden socker och stärkelse. Det verkar som om det är sockret i sig som utlöser problemen., säger professor Bodil Ohlsson, som har lett studien."

 

Oj, vad förvånad jag blir... (*ironi*) Enkla råd som kunde hjälpa många fler än bara dem med magproblem. 🤓

Link to comment
Share on other sites

On 5/11/2021 at 12:01 PM, SGK said:

Precis vad jag upplevt. Sen jag började med LCHF har mina magbesvär försvunnit helt. Trodde under några år att jag var laktosintelarant, men numera påverkar inte laktos mig alls. Och när jag tänker efter har jag inte haft några besvär med magkatarr på många många år heller.

Exakt så var det för mig med. Jag trodde att jag gått och blivit laktosintolerant, men besvären upphörde nästan på en gång när jag slutade äta spannmål.

  • Like 5
  • Thanks 1
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...