Jump to content

Finland


helenah
 Share

Recommended Posts

halloj!

Jag har bott i finland nu i 7år och har försökt med lchf i ca 6mån.

Det har börjat att slå fram mer och mer nu.yeee!

Undrar om nån vet om vilket smör (pålägg)som är likamed bregott?Är det oivariini eller?

Och vilken ost är bäst?

 tackar för svar.....

 

 

Link to comment
Share on other sites

Ja det är Oivariini. Dessutom är den mycket godare än Bregott :) Men bäst är valios riktiga smör. Dom har också i grön färg osaltat som du kan sätta i kaffe på morgonen.

 

Bästa osten är enligt mig pirkkas unga och gamla gouda, åländska gräddostar, det lilla mejeriet Juustoporttis getgreyere vuohen greyere. Pirkkas brie är också bäst.

 

På lidl hittar du billig och god creme fraiche. Valio har god smetana 42% men den är mycket dyrare.

 

Lycka till!

Link to comment
Share on other sites

tack så mycket för svaren :) .Jag är ännu lite nybörjare och faller för "gamla" frestelser då och då.Men går bättre och bättre.

Jättebra med ett sånt här forum!!här får man stöd och information,så att man har nåt bra svar när man fortfarande får komentarer på att det är ju jättefarligt :blink: .

Men i Finland är man bara lite efter i de hela.Inge illa  ment.

Link to comment
Share on other sites

Vet du.. det där att man faller lite då och då.. det gör nog alla ibland, även vi som hållit på lite längre med ;)

Personligen har jag inte någon riktig sockersug att nämnas kvar men eftersom jag älskar finska matvaror så köper jag ibland finsk korv som slinker ner fort.. ;) Tyvärr är den för go för mina smaklökar att glömmas bort men tur att det inte säljs i min vanliga affär så det blir inte så ofta, mest som i matsäcken på fiskeresor bara ... ;) Inte riktigt lchf med sina 10gr per hundra kolhydrater plus alla tillsatsämnen men bättre än att köpa godis i alla fall ;)

Link to comment
Share on other sites

Ibland funderar jag hur mycket efter vi egentligen är då det gäller LCHF. Jag rör mig nästan uteslutande i finlandssvenska kretsar och där vet nog praktiskt taget alla vad LCHF är. Eller åtminstone tror sig veta. Jag läser bara en finländsk lågkolhydratblogg (och den är skriven på svenska) men sen följer jag med alla bloggar på Kostdoktorns nyttsida. Så jag följer med vad som händer i Sverige. Jag ser knappt på TV och då jag gör det är det på femman, dvs den Finlandssvenska kanalen. Så jag är väldigt dålig på trenderna i finska Finland, dvs utanför svenskfinland.

 

Det som åtminstone märks är att det kommit mera fullfeta produkter. Bland annat 10% kvark. Och grädden är ofta slut i hyllorna.

 

Jag läser just inga andra bloggar från Sverige än LCHF-bloggar och jag misstänker att jag därför lätt får bilden att hela Sverige håller på med LCHF.

 

Själv har jag hållit på i tre år nu. Och jag skulle säkert kunna ge ut en egen bok vid detta laget ;) så personligen har jag kommit långt.

Link to comment
Share on other sites

Vet du.. det där att man faller lite då och då.. det gör nog alla ibland, även vi som hållit på lite längre med ;)

Personligen har jag inte någon riktig sockersug att nämnas kvar men eftersom jag älskar finska matvaror så köper jag ibland finsk korv som slinker ner fort.. ;) Tyvärr är den för go för mina smaklökar att glömmas bort men tur att det inte säljs i min vanliga affär så det blir inte så ofta, mest som i matsäcken på fiskeresor bara ... ;) Inte riktigt lchf med sina 10gr per hundra kolhydrater plus alla tillsatsämnen men bättre än att köpa godis i alla fall ;)

Vad heter korven?

Link to comment
Share on other sites

Jag bor i en finsksvensk stad.Men har bara kanske inte träffat någon ännu som känner till lchf förutom det som skrivs i tidningar om cancer och andra dåliga saker.

Men har dock märkt att det håller på att ändras genom reklam osv.Nu har Jaffa kommit med dricka innehållande Stevia tex.

   Hittade även äntligen(var säkert bara blind förut) grädde på lidl,40%.....

Fortfarande kan jag dock känna att, hur kan jag äta så mycket fett?Ett år sedan tränade jag och åt var 3dje timme..Pasta och protein med lite fett,Nu tvärtom.

    Då det knappt hände något med min vikt eller annat så tröttnade jag på att träna och att äta så ofta.Visst blev jag "lite" mer fit.

Men var så mycket jobb för så lite resultat.

Här i finland så är ölen även så god ,att svårt att ibland avstå.Särsklilt nu när våren kommit.

Kanke hittar någon öl som är mer lchf vänlig?

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...