Jump to content

D3-vitamin igen...


Jamtlandstjej
 Share

Recommended Posts

Hittade denna artikel. http://www.mmsports.se/D-vitamin-for-halsa-och-lakande.html

 

 

Då jag inte gärna "köper" nåt utan att gå till botten med det, så vill jag inte heller tro på allt som sägs i artikeln utan källkritik.

Dessvärre så är jag inte så bra som jag skulle önska på att läsa vetenskapliga artiklar på engelska, men då jag vet att det finns många här som kan, så lägger jag ut den här för lite bedömning. :)

 

Vad tror ni om trovärdigheten?

 

Själv äter jag 5000 IE per dag, men har anhöriga med problematik av den form som räknas upp, som kanske skulle vara betjänta av högre dosering än så, om artikeln kan stämma...

Link to comment
Share on other sites

Hittade denna artikel. http://www.mmsports.se/D-vitamin-for-halsa-och-lakande.html

 

 

Då jag inte gärna "köper" nåt utan att gå till botten med det, så vill jag inte heller tro på allt som sägs i artikeln utan källkritik.

Dessvärre så är jag inte så bra som jag skulle önska på att läsa vetenskapliga artiklar på engelska, men då jag vet att det finns många här som kan, så lägger jag ut den här för lite bedömning. :)

 

Vad tror ni om trovärdigheten?

 

Själv äter jag 5000 IE per dag, men har anhöriga med problematik av den form som räknas upp, som kanske skulle vara betjänta av högre dosering än så, om artikeln kan stämma...

 

Jag skulle kolla min d-nivå med blodprov. Enligt min neurolog ska man ligga runt 130-140 nmol/l, men det kanske är om man är sjuk. Jag äter också 5000 IE/dag men har ätit 10000 IE/dag under 2 månader för att få upp värdet.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...