Jump to content

Nina Teicholz visar att kostråden i USA är fel!!


HelgeK
 Share

Recommended Posts

Varför har kaloriintaget ökat i USA?

Tillägg: Jag såg om videon och insåg att Nina Teicholz kanske ger ett svar på min fråga cirka 36:14 in i videon. Hon pratar om insulinhypotesen. Om jag förstår henne rätt så menar hon att kolhydratrik kost kan orsaka insulinresistens och höga insulinnivåer. Vilket får folk att gå upp i vikt, eftersom mer insulin lagrar in mer fett. Som stöd för insulinhypotesen så nämner hon att när lågkolhydratkost och lågfettkost jämförs i studier så ger lågkolhydratkost nästan alltid större viktnedgång. Även om skillnaden kanske inte är så stor. De studiedeltagare som äter lågkolhydratkost är inte hungriga och räknar inte kalorier. 

Cirka 1:13.20 in i videon får hon en fråga om snabbmat och fetma.

 

Edited by qwy
Tillägg
  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...