Ajöss mediciner!

[Inez 2 052]

När jag hade full medicinering och åt vanlig kost, låg mitt blodtryck på 148/90 vid distriktssköterskan senaste mätning, och det var doktorn nöjd med. (Jag är 71 år.) Alla blodtester var också klart godkända (blodsocker, levervärden, njurfunktion etc.)

 

Efter bara 4 månader med LCHF hade mitt blodtryck sjunkit så att jag började få problem med yrsel, och svimningstendenser i uppförsbackar. I stället för att hålla på och boka tid för blodtryckstagningar hos primärvården och diskussioner med olika stafettläkare varje gång, skaffade jag en av kostdoktorn rekommenderad blodtrycksmätare och började kolla trycket hemma tre gånger om dagen.

 

Jag trappade ner på blodtrycksmedicinen (2 sorter) genom att bara ta en halv tablett om dagen av den sort som jag hade störst problem av (candesartan). Blodtrycket fortsatte ändå att sjunka, så efter en och en halv vecka slutade jag med den sista halvan också.

 

*    *    *

 

Kort därefter började jag bli yr och svimfärdig efter att ha dragit runt med gräsklipparen eller gått långpromenad med hunden, så då blev det dags att halvera den kvarvarande blodtrycksmedicinen (Salures). Tio dagar senare slutade jag helt med blodtrycksmedicin, och nu, efter en månad som medicinfri,  ligger det systoliska trycket på 122-134 och det diastoliska på 72-85. Lägst morgon och kväll, och litet högre mitt på dagen (utom direkt efter litet mer utdragna kroppsansträngningar då trycket har legat så lågt som 118/ 66, men vid dessa tillfällen känns det inte riktigt bra, så då äter jag en tjock gurkskiva och dricker vatten med citron och en nypa salt). Nu mäter jag bara blodtrycket två gånger i veckan, vid samma tid på dygnet.

 

Inte nog med detta: efter att ha ätit medicinerna i 8 år, och fått ökad dos av candesartan allteftersom det befanns nödvändigt, drabbades jag av håravfall och något som påminde om psoriasis. Jag trodde att det hade med min ålder att göra, men bara en dryg vecka efter det att jag slutat helt med medicinerna började håret stanna kvar på huvudet (kammen blir inte längre full av hår efter användning), och jag behövde inte längre skaka lakanen genom fönstret varje morgon för att få dem rena från "mjäll" som lossnat i mängd från kroppen under natten. Det står ingenting om dessa biverkningar i FASS för vare sig candesartan eller Salures, men jag har läst på forumen här att andra har liknande erfarenheter.

 

Däremot anges luftvägsinfektioner vara en vanlig biverkning av candesartan. Den torrhosta jag haft morgon och kväll i flera år är nu också helt försvunnen. Den tidigare hopplöst gasiga magen har blivit lugn som en filbunke, jag har aldrig huvudvärk längre, och jag sover som en gris hela nätterna. Det är magiskt.

 

Om jag ändå hade hittat till LCHF för 8 år sedan....  Men jag har varit lika vilseledd som de flesta andra av Socialstyrelsens rekommendationer, baserade mest på antaganden som det förefaller. Jag är numera en aktiv propagandist när det gäller LCHF. Och herregud så bra jag mår, utan några som helst mediciner!

[pannaanna 104]

Härligt att läsa!

Grattis till att slippa medicinerna! Ha en härlig sommar och njut av livet!

[Limp 2 162]

Ja... livet börjar på alvar när den sista pillern åker i soptunnan.

[Anders A 1 191]

Så kul att läsa :-)

Grattis!

[Kjell Granelli 6 407]

Tack för att du berättade - grattis till framgångarna! 

[Peter B 10 778]

Grattis 

[Johanna07 5 030]

Fantastiskt! 

[Inez 2 052]

TACK FÖR ALLA UPPMUNTRANDE TILLROP  

[Ami 39]

Grattis

[Leopold Roos 985]

Va trevligt att höra .

[Lotta_B 230]

Schysst!!!

[Pingo 125]

Verkligt trevlig läsning att du kunnat sluta med alla blodtrycksmedicinerna.

 

Jag har bara hållit på med LCHF under 8 veckor och tappat 9 cm i midjan och 8,5 kg i vikt.

 

Är osäker om mitt blodtryck blivit bättre för det varierar så pass mycket men mitt blodsocker

har blivit riktigt bra och ligger inom det normala och jag får nöja mig med det till att börja med.

 

Jag får tydligen hålla koll på blodtrycket framöver så det inte går ned för mycket. Under de

första veckorna då kroppen gjorde sig av med vätska så hade jag riktigt lågt blodtryck med

yrsel men sedan gick blodtrycket tillbaka till det gamla vanliga. Hoppas att jag framöver också

kan sluta med blodtrycksmedicinerna.