Jump to content

Gravid, lchf och sockerbelastning.


Silme
 Share

Recommended Posts

Hej,

 

Jag är gravid i 27:e veckan, har ätit liberal lchf sedan knappt två år, även nu under graviditeten.
Eftersom mitt första barn var ganska stort vid födseln (4840 g och 55 cm, gick över tiden två veckor) tycker hon att jag ska göra en sockerbelastning denna gången, med motiveringen att hålla koll så att jag inte ligger i riskzonen för graviditetsdiabetes (jag hade inga uppseendeväckande sockervärden med första barnet då jag åt mycket mer kolhydrater). 

Jag är dock inte så pigg på det eftersom jag rent ut sagt mår piss av socker, det räcker med ganska lite för att jag ska bli trött, må illa och bli kass i magen (som bakfylla ungefär).
Jag känner inte att det är värt det och undrar om det överhuvudtaget blir ett "rättvist" resultat när jag inte äter socker normalt sett...?

De två gånger jag har varit hos barnmorskan hittills har det vanliga blodsockervärdet som de tar visat på 5,3 och 6,4 (den senaste gången ca en timme efter frukost). Det är väl inga värden att gå i taket för...?

Jag har i princip bestämt mig för att inte genomföra det och undrar nu bara om det finns någon här som har varit i samma situation? Gjorde ni belastningen eller inte, hur gick det? Är det någon som har åsikter?  :)

Link to comment
Share on other sites

Tack för svar och för länken! Blir mer och mer säker på att jag gör rätt som lyssnar till min egen kropp och vågar vägra skiten.  :)

Hör till saken att min barnmorska sade saker som att det är för bebisens och mitt bästa (på vilket sätt då..?). Och när jag sa att jag inte alls äter likadant nu som vid förra graviditeten (dvs inte socker/så mycket kolhydrater utan riktig mat) sa hon att det inte spelar någon roll. Hur kan det INTE spela roll undrar jag??  :o

Det är en privat mottagning och på deras hemsida råder de gravida och ammande att följa livsmedelsverkets kostråd (dvs lättmjölk, lättfil, pasta, ris, bröd, blaha blaha blaha...).

Hon är annars en mycket vettig barnmorska (hade henne förra gången också) och ett bra stöd men när det gäller det här har mitt förtroende för henne tyvärr sjunkit en hel del.  :mellow:

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Som ett alternativ kan du ju be att få låna en blodsockermätare, så kan du kolla då och då hur det ligger. Äter du LCHF så borde det ligga fint hela tiden. Då räcker ditt insulin till, och du har per definition då inte graviditetsdiabetes.

Eller köp en mätare, de är rätt billiga nu, fast stickorna kostar en del.

  • Like 3
Link to comment
Share on other sites

Som ett alternativ kan du ju be att få låna en blodsockermätare, så kan du kolla då och då hur det ligger. Äter du LCHF så borde det ligga fint hela tiden. Då räcker ditt insulin till, och du har per definition då inte graviditetsdiabetes.

Eller köp en mätare, de är rätt billiga nu, fast stickorna kostar en del.

 

Exakt den tanken har jag, har beställt en ny mätare (gratis). Vi har redan en men som du säger, stickorna kostar en del och det följer med ett antal med nya mätare.  :)

Tänkte föreslå för barnmorskan att jag håller koll på sockret själv, borde inte vara några problem tycker jag.

  • Like 5
Link to comment
Share on other sites

Fick mätaren idag och testade ikväll för skojs skull. Drygt 2 h efter middagen (som bestod av köttfärslimpa, sjögräsnudlar, gräddsås och hemgjord sockerfri lingonsylt) hade jag 4,7. Ingen fara på taket med andra ord. :-)

  • Like 4
Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Ojojoj, vilken min barnmorskan gav mig igår när jag sa att jag inte ville göra belastningen. Hon tittade sedan anklagande på mig (ungefär som om jag precis tagit livet av min bebis) och frågade varför.
När jag förklarade varför (vill inte utsätta min kropp för det och riskera att få missvisande resultat) och att jag håller koll på mitt socker mha mätaren hemma så verkade hon lugna ner sig lite. Vi kom överens om att jag ska fortsätta hålla koll med mätaren några dagar i veckan tills vidare.

När jag påpekade att hon kunde få ta långtidssocker på mig (hba1c) så sa hon bara att "det gör inte vi här, det enda vi gör är glukosbelastningen". Jag säger då det... :huh:

I vilket fall som helst så är jag inte orolig så länge mitt fastevärde (ca 4-5) och värdet efter maten (5-6) ligger på de nivåerna de gör. :)

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

Du kan informera din barnmorska att det finns ett annat alternativ till glukosbelastningen. Det används istället för sockersmörjan då många gravida mår skit och kräks!

Man äter en stadig hotellfrukost 2 timmar innan besöket hos barnmorskan!

Så fick jag göra som åt LCHF med andra barnet och mina värden såg fin fina ut.

 

Min barnmorska var skeptisk till kosten men hon var aldrig anklagande på något sätt och ifrågasatte inte. Hon körde sitt vanliga info race med vad som är viktigt för den gravida att äta osv osv. ibland undrade jag om hon ens lyssnat när jag berättade hur jag åt...

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

Tack för tipset! Innebär det hotellfrukost á la LCHF eller "vanlig" hotellfrukost (med bröd och dyl)?

 

Min barnsmorska sa hotelfrukost med bröd och allt vad det innebär. Hon var MYCKET noga med att påpeka att jag MÅSTE äta kolhydrater. Jag gjorde som jag gör, åt LCHF, blev stucken i fingret och allt var toppen. SÅ ät en riktig LCHF frukost!

  • Like 3
Link to comment
Share on other sites

  • 4 weeks later...

Min barnsmorska sa hotelfrukost med bröd och allt vad det innebär. Hon var MYCKET noga med att påpeka att jag MÅSTE äta kolhydrater. Jag gjorde som jag gör, åt LCHF, blev stucken i fingret och allt var toppen. SÅ ät en riktig LCHF frukost!

Har varit hos barnmorskan igen men hon nämnde inget alls om sockerbelastning denna gången. Jag berättade om de siffror jag fått under mätningarna och hon verkade nöjd. Men skulle hon ta upp det igen så vet jag vad jag ska föreslå.  :D

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

  • 1 month later...

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...