D-vitamintillskot. Vad göra om man är allergisk mot droppar och tabletter?

[Pingvin]

Hej!

 

En bekant har en knivig situation. Hen har visat sig allergisk mot d-vitamindropparna. Om det är D3 vitaminet i sig som är orsaken är okänt.
Men borde det inte går att exempelvis köpa in en LED-växtlampa med UVB-strålning som man solar sig i varje dag för att kroppen själv ska producera eget D-vitamin, helst i nivåerna bort mot då 2500-5000 enheter eller kanske rentav maxdosen kroppen klarar av att producera lite över 11 000 enheter?

 

D2, vill säga vegetabiliskt d-vitamin är det ju otroligt dåligt upptag av och kroppen kan väl inte använda det så värst bra heller därtill.

[Zepp]

Ägg och fet fisk samt resa till Kanarieöarna på vintern?

[Pingvin]

Ägg och fet fisk samt resa till Kanarieöarna på vintern?

 

Ägg och fisk går inte. Personen har en jätteovanlig sjukdom som gör att denne utvecklat allergi mot många ämnen; såsom ägg, fisk och kött som gjort att denne är i nutid tvingad att äta en vegansk kost för att få näring i sig. 

Dessutom är dennes boende i Norrland vilket gör det hela ännu mer drygt med d-vitamin produktionen. Hen har nu även fått diagnosen MS, vilket forskare noterar att d-vitaminbrist är närvarande vid i stor omfattning om jag tolkat rapporter rätt.

 

Kanarieöarna skulle kunna fungera, men situationen tillåter nog inte det, samt att det skulle kräva mer än bara vintern. 

[Syster]

Ägg och fisk går inte. Personen har en jätteovanlig sjukdom som gör att denne utvecklat allergi mot många ämnen; såsom ägg, fisk och kött som gjort att denne är i nutid tvingad att äta en vegansk kost för att få näring i sig. 

Dessutom är dennes boende i Norrland vilket gör det hela ännu mer drygt med d-vitamin produktionen. Hen har nu även fått diagnosen MS, vilket forskare noterar att d-vitaminbrist är närvarande vid i stor omfattning om jag tolkat rapporter rätt.

 

Kanarieöarna skulle kunna fungera, men situationen tillåter nog inte det, samt att det skulle kräva mer än bara vintern. 

Det var en knepig situation. det kan inte vara så vanligt med allergi mot D.vitamin. Det blir lite moment 22 i hennes situation känns det som, då D-vitamintillskott kan dämpa allerg och som sagt även förbättra hennes MS.

 

Vad händer om hon tar D-vitamin, blir hon mycket dålig? Jag tänker som så (nu spånar jag bara) att om hon törs testa så kanske det finns någon sort hon tål, den som är renast från alla tillsatser. En form av hyposensilibisering, man lär kroppen att tåla det man inte tål. Men det är ju absolut inget hon ska göra om hon reagerar kraftigt allergiskt.

 

Men det känns som om hon skulle hitta D-vitamin som hon tål så skulle det verkligen kunna vara henne behjälpligt.

[Johanna07]

Har hon läckande tarm och en tarmflora ur balans? Jag funderar på hur hon ska få i sig B-vitaminer, speciellt B12, som är viktigt vid MS. Äter hon spannmål och baljväxter?

[Pingo]

Nu är ju vitamin D2 inte lika bra som D3 för oss som kan äta D3. Det är inte så att D2 är liksom värdelöst utan jag tycker det kan vara meningsfullt att prova om hen tål D2 tillskott. I värsta fall blir det att bara ta lite mer D2.

[Pingvin]

Det var en knepig situation. det kan inte vara så vanligt med allergi mot D.vitamin. Det blir lite moment 22 i hennes situation känns det som, då D-vitamintillskott kan dämpa allerg och som sagt även förbättra hennes MS.

 

Vad händer om hon tar D-vitamin, blir hon mycket dålig? Jag tänker som så (nu spånar jag bara) att om hon törs testa så kanske det finns någon sort hon tål, den som är renast från alla tillsatser. En form av hyposensilibisering, man lär kroppen att tåla det man inte tål. Men det är ju absolut inget hon ska göra om hon reagerar kraftigt allergiskt.

 

Men det känns som om hon skulle hitta D-vitamin som hon tål så skulle det verkligen kunna vara henne behjälpligt.

Är inne på att det kan vara något annat ämne som finns med i d-vitamindropparna i övrigt. Men D3 kommer i vissa fall från andra djur så kan vara något som är med där.

Började klia och blev röd i hela ansiktet redan vid första dropparna. Har annars hittat studier där man använt lampor som avger UVB strålning i slängarna runt 300-400 nanometer i våglängd där patienterna börjar tillverka eget D-vitamin i huden. 

 

D-vitamin är väldigt viktigt vid MS då jag också läst massor med studier som direkt pekar på bristen av D-vitamin.

[Pingvin]

Har hon läckande tarm och en tarmflora ur balans? Jag funderar på hur hon ska få i sig B-vitaminer, speciellt B12, som är viktigt vid MS. Äter hon spannmål och baljväxter?

 

Det är jag orolig över också. B12 går inte att få i sig i närheten tillräckligt via växter. Det kan gå något år, men det utarmar depåerna i levern och när det är slut är man illa ute. B12 behövs för att myelinsyntesen ska fungera. Och vid MS så bryts myelinet runt nervtrådar ned bland annat. Det förefaller som MS har mycket mer brist av ämnen att göra, men också som något har med ansamling av järn runt hjärnbarken att göra när förträngningar i blodkärlen inte kan transportera bort blodet från hjärnan ordentligt så att järn byggs upp i området (var en italiensk forskare som såg detta och har med ballongutvidgande botat folk från MS i vad som förefaller i betydande omfattning, där bland sin fru).

Frågan är vad som händer vid brist på vitaminer och mineraler, kan det vara som så att järn vid blodbrist som följd av B12 brist inte kan transporteras bort effektivt likaså? Eller att det just är myelinsyntesen som inte fungerar som den ska resulterar i precis samma sak? Verkar väldigt misstänkt i alla fall då MS tydligen är vanligare i Norrland i Sverige än resten av landet. Och råkar samtidigt vara området där det är minst UVB-strålning och D-vitaminbristen är som störst i Sverige - i samma breddgrad som Sibirien där det historiskt beskrivs om D-vitaminbristen bland sibiriska fångar och fruktansvärda konsekvenser av detta.

 

Sjukdomen hen har är väldigt ovanlig. Bara knappt en handfull har den i världen. Kommer inte ihåg vad den heter, men hen är alltså allergisk mot allergimedicin till och med om jag inte missförstått det hela.

[Mats M]

När jag läste om vikten av D-vitamin för några år sedan resonerade jag att det är ju bristen på solstrålning som är grundproblemet. Därför köpte jag ett par smalspektriga UV lysrör och stoppade i en vanlig lysrörsarmatur. Jag solar under den ett par gånger i veckan vintertid. På sommaren är jag ganska mycket i solen.

Det skadar ju inte att huden får lite trevligare färg heller, dock inte lika mycket som i solarium.

Kolla t.ex. http://coronaind.se/uva-uvb, där köpte jag mina. Den typen av rör används för att bota psoriasis och andra hudsjukdomar.

[Syster]

Det kan hända att jag har komplett fel nu, men, visst råder det lite delade meningar om huruvida vi kan bilda D-vitamin av UV-lysrör?

 

Jag har för mig att jag läst någon gång att det är mer serotoninet och melatoninet i hjärnan som kan reagera positivt under vinterhalvåret, och till viss del hjälpa mot trötthet och depressioner  under inverkan av UV-lampor.

[Mats M]

Det kan hända att jag har komplett fel nu, men, visst råder det lite delade meningar om huruvida vi kan bilda D-vitamin av UV-lysrör?

 

 

Det har jag inte hört, men skulle vara intressant att veta mer om det. Rent teoretiskt så borde det ju inte vara någon skillnad på solljus och ljus från lampor om man har rätt spektralfördelning.

Vanliga UV-lampor som sitter t.ex. i solarier ger ju mest UVA, dom jag kör är smalbandiga inom UVB spektrat.

Enligt wikipedia så bildas maximalt med Vitamin D när våglängden är 295-297 nm. UVB är 280-315 nm, men dom lamporna jag kör med har en mycket smalare topp än det.

[Johanna07]

Det är jag orolig över också. B12 går inte att få i sig i närheten tillräckligt via växter. Det kan gå något år, men det utarmar depåerna i levern och när det är slut är man illa ute. B12 behövs för att myelinsyntesen ska fungera. Och vid MS så bryts myelinet runt nervtrådar ned bland annat. Det förefaller som MS har mycket mer brist av ämnen att göra, men också som något har med ansamling av järn runt hjärnbarken att göra när förträngningar i blodkärlen inte kan transportera bort blodet från hjärnan ordentligt så att järn byggs upp i området (var en italiensk forskare som såg detta och har med ballongutvidgande botat folk från MS i vad som förefaller i betydande omfattning, där bland sin fru).

Frågan är vad som händer vid brist på vitaminer och mineraler, kan det vara som så att järn vid blodbrist som följd av B12 brist inte kan transporteras bort effektivt likaså? Eller att det just är myelinsyntesen som inte fungerar som den ska resulterar i precis samma sak? Verkar väldigt misstänkt i alla fall då MS tydligen är vanligare i Norrland i Sverige än resten av landet. Och råkar samtidigt vara området där det är minst UVB-strålning och D-vitaminbristen är som störst i Sverige - i samma breddgrad som Sibirien där det historiskt beskrivs om D-vitaminbristen bland sibiriska fångar och fruktansvärda konsekvenser av detta.

 

Sjukdomen hen har är väldigt ovanlig. Bara knappt en handfull har den i världen. Kommer inte ihåg vad den heter, men hen är alltså allergisk mot allergimedicin till och med om jag inte missförstått det hela.

 

Vad gäller hennes MS så är mitt synsätt att det finns två komponenter av sjukdomen man måste jobba på. Dels är det den inflammatoriska delen, dvs man måste försöka stoppa den auto-immuna reaktionen. Det bästa hon kan göra här är att sluta med spannmål, baljväxter och mejeriprodukter (kan hon inte äta något annat så uteslut ialla fall spannmål och om hon kan baljväxter. Välj fårost och getost främst). Den andra komponenter är neurodegeneration, dvs att myelinet och hjärnceller blir skadade. Här behöver hon en näringstät kost. B-vitaminer och B12 är viktigt men alla vitaminer, mineraler och antioxidanter är viktiga. Upplever hon kognitiva besvär kanske Q10 tillskott är viktigt, det har hjälpt mig mycket.

 

Läs Terry Wahls Minding My Mitochondria. Stoppa Alzheimers nu är också bra. Robb Wolfs bok Paleo - Stenålderskost har ett bra kapitel om auto-immuna sjukdomar. Vad gäller CCSVI så är meningarna delade. De flesta vetenskapliga undersökning visar ingen koppling mellan detta fenomen och MS, medan andra visar ett samband. Jag känner de som har opererat sig och säger att det hjälp och de som opererat sig och det inte har hjälp. Kostbehandling är det som verkar mest effektivt (men det är min åsikt), och även om det inte alltid läker så hjälper det i bromsa/avstanna sjukdomsförloppet.

 

Jag skulle läsa på om läckande tarm och tarmflora. Om det går, prova med benbuljong. Det tror jag är bästa sättet att få i sig näring för henne. Om hon kan äta benbuljong så skulle jag äta det 3 ggr per dag, som en soppa, med lite kokta grönsaker i.  

[Johanna07]

Skulle jag välja en sak att göra så är det att sluta med spannmål. Försöka få benbuljongen att funka. För d-vitaminen kanske hon kan gå till solarium eller någon sådan lampa?

[Kjell Granelli]

Det kan hända att jag har komplett fel nu, men, visst råder det lite delade meningar om huruvida vi kan bilda D-vitamin av UV-lysrör?

 

Jag har för mig att jag läst någon gång att det är mer serotoninet och melatoninet i hjärnan som kan reagera positivt under vinterhalvåret, och till viss del hjälpa mot trötthet och depressioner  under inverkan av UV-lampor.

Det går lika bra att bilda D-vitamin av lysrör som av solen. Det är intensiteten och våglängden på de strålar som når kroppen som avgör, inte källan.

[Pingvin]

Det går lika bra att bilda D-vitamin av lysrör som av solen. Det är intensiteten och våglängden på de strålar som når kroppen som avgör, inte källan.

Hittade på denna

 

Treatment of vitamin D deficiency with UV light in patients with malabsorption syndromes: a case series

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2846322/

[Johanna07]

Här står det om CCSVI forskning: http://www.ms-uk.org/index.cfm/MSnews

 

Gå till fliken "researches are split on theory that Multiple Sclerosis is a vascular disease"

 

Personligen tror jag inte det är orsaken till MS. Kanske en biverkning hos vissa men det verkar inte att de som har gjort operationen har blivit "botade", utan på sin höjd bättre i sin motorik/känsel. Tror inte det har stoppat fortsatta skov? Intressant också att ingen tydligen har sett den här läkarens fru på flera år...

 

Det kan också vara så att det i grund och botten handlar om olika sjukdomar/orsaker som båda blir diagnostiserade som MS.

[Mats M]

Hittade på denna

 

Treatment of vitamin D deficiency with UV light in patients with malabsorption syndromes: a case series

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2846322/

Konstigt att dom valde en solarielampa med mest UVA istället för en UVBlampa.

Dock är ju det intressant för din vän. Det borde ju räcka att sola solarium regelbundet då. Jag har sett att det finns vissa solarier som gör reklam för vitamin-D rör. Förmodligen rör det sig om lite mer UVB än traditionella rör.

[Pingvin]

Jag blir inte klok på detta när hen säger följande. Kan detta verkligen stämma? Det går emot allt jag vet om blodsocker och hur det fungerar. Är det en annan enhet än mmol/l? 

 

... ingen D-vitamin brist, jag har haft brist på A och C vitamin, men efter jag blev opererad har jag supervärden. Jag trodde ett tag att jag låg i riskzonen för diabetes men mina värden är bra (lågt jo, men jag mår inte bra när det blir högre än 2,8) ligger på över 3,4 blir jag kroppsligt aspackad, jag kan inte prata tydligt, snubblar, mår illa, kräks osv. Under 2,8 vet jag inte hur jag blir (men skulle tro att det skulle bli något liknande sockerkoma, men jag har aldrig legat under, vad jag kan minnas)

 

   

En annan sak var att tydligen ska Jonatan Salzer i senaste MS Magasinet påstått att vi får tillräckligt med d-vitamin i Sverige av att sola en kvart under sommaren, ihop med 30 minuter på övrig tid. Men det avviker kraftigt från vad forskare specifikt inom området strålningsdata mäter, forskare inom d-vitamin och Epidemiologi. Någon som har läst det i senaste MS-magasinet? Kan inte hitta den artikeln (kanske inte finns online). Det avviker även kraftigt från vad Salzer säger i SvD och flera andra media under 2012 där han är väldigt för d-vitamintillskott och vårt behov av det i detta land. Han pratade om att det borde bli standard med d-vitamintillskott redan tidigt efter 1 års ålder så att d-vitaminnivåerna hålls på bra nivå hela livet framöver konstant.
 

[Johanna07]

Det man är oense om är väl om d-vitamin kan ha en skovförhindrande effekt när man redan har fått MS. Att låga d-vitamin nivåer ökar risken för att få MS tror jag man är mer överens om. De studier som har gjorts på d-vitamintillskot och MS är små och därför anser många att det inte finns bra evidens. I australien har dom precis påbörjat en stor studie i d-vitamintillskott som förebyggande om man har relapsing-remitting MS och precis har blivit diagnosiserad, dvs på sitt första eller andra skov. De provar olika doser (1000 IU, 5000 IU och 10000 IU per dag tror jag) och studien ska pågå mellan 2012-2016.

 

Jag tycker som patient har man inget att förlora, dvs jag tar extra d-vitamin och kollar min värden regelbundet och ser till att dom ligger över 130-140 nmol/L.

[Pingvin]

Men det där blodsockret och reaktionerna, trots ej diabetiker? Väldigt lågt blodsocker om enheterna stämmer..

[Hannahpanna]

Hej!

 

En bekant har en knivig situation. Hen har visat sig allergisk mot d-vitamindropparna. Om det är D3 vitaminet i sig som är orsaken är okänt.

Men borde det inte går att exempelvis köpa in en LED-växtlampa med UVB-strålning som man solar sig i varje dag för att kroppen själv ska producera eget D-vitamin, helst i nivåerna bort mot då 2500-5000 enheter eller kanske rentav maxdosen kroppen klarar av att producera lite över 11 000 enheter?

 

D2, vill säga vegetabiliskt d-vitamin är det ju otroligt dåligt upptag av och kroppen kan väl inte använda det så värst bra heller därtill.

 

Testa att sola solarium! 10 min / vecka kan räcka för att få tillräckligt. Själv solar jag från september-maj en gång i veckan och jag blir så mycket piggare! Slipper i princip höstdepressionen! Här är en bra video om solning o Dvitamin, du kanske redan har sett den men ändå  

 

http://www.youtube.com/watch?v=WY3GTrnS1Jc

[Johanna07]

Pingvin, lite OT men här är lite info om benbuljong.

 

http://undergroundwellness.com/top-5-reasons-why-bone-broth-is-the-bomb/

[Calle90]

Vem är hen?

[Pingvin]

Vem är hen?

Det är könsneutraliseringen på individen i fråga där jag valt att inte avslöja könet på denne. Det är det som "hen" bland annat är tänkt att användas till