Jump to content

Ett år i kväll


milo
 Share

Recommended Posts

1 år i kväll ! Bestämde mig för LCHF och började för ett år sedan sa att jag skulle hålla på året ut förutsatt att jag inte gick upp mer än 5 kg! Har nu gått ner mer än 20 kg, är viktmässigt i mål.Har hela tiden ätit mig mätt inte gjort det så svårt räknat kalorier och liknande endast tänkt på att produkterna ska innehålla mindre än 5g kolhydrater,inte tränat. Detta forum och alla bloggar har varit en stor hjälp och inspiration så tack alla ser fram emot ett år till :)

:)  Grattis!

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...