Jump to content

Periodisk fasta; ökar det eller minskar det tillväxthormonet?


Athenasmatte
 Share

Recommended Posts

God Kväll!

 

När jag först läste om periodisk fasta så läste jag att det skulle bidra till ökad muskelmassa eftersom halten tillväxthormon i kroppen skulle öka. Men nu när jag läser så läser jag istället att tillväxthormonet minskar? Hur ligger det egentligen till? Jag är inte ute efter att gå ner i vikt, men vill öka min muskelmassa!

 

Ha en fortsatt trevlig helg!

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...