Jump to content

Periodisk fasta; ökar det eller minskar det tillväxthormonet?


Recommended Posts

God Kväll!


När jag först läste om periodisk fasta så läste jag att det skulle bidra till ökad muskelmassa eftersom halten tillväxthormon i kroppen skulle öka. Men nu när jag läser så läser jag istället att tillväxthormonet minskar? Hur ligger det egentligen till? Jag är inte ute efter att gå ner i vikt, men vill öka min muskelmassa!


Ha en fortsatt trevlig helg!

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Create New...