Jump to content

Berlin maraton


grisle2
 Share

Recommended Posts

Hej

 

Er der andre herinde der skal løbe maraton i Berlin om en uges tid?

 

Jeg skal -  det bliver mit andet maraton og det første på LCHF. Jeg er meget spændt på, hvordan det skal gå. Jeg tæller ikke KH men tror at jeg er under 20-30 om dagen (bortset fra de 2-3 dage om ugen, hvor jeg spiser en håndfuld nødder)

 

På træningsture er det gået godt - også uden energiindtag når turen har været lang (dvs. over 20 km), men jeg frygter alligevel lidt maratonet og hvordan kroppen reagerer på de sidste 10-15 km.

 

Hvad gør I andre jer af tanker om energi undervejs? Satser benhårdt på fedtmotoren med en afstikker til energidrik, hvis det bliver nødvendigt, eller?

 

God tur i hvert fald.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...