Jump to content

Litt forklaring?


aia
 Share

Recommended Posts

Jeg begynte å lese matrevolusjonen uka før jeg fikk diagnosert Diabetes II. Og er en av dem heldige som ikke føler jeg har ofret mye med å gå lavkarbo. Men jeg har likevel noen spørsmål. JEg har og lest noe blodtype diett, og der står det at min blodtype ikke skal ha poteter, pasta, ris osv... MEN jeg kan ha søtpoteter, og at det ikke er i samme familen som vanlig potet... Hvordan ligger søtpotet ann for en som går lavkarbo? Jeg vet at man skal være forsiktig med alt som heter rotfrukter, men må alikevel høre. Ellers har jeg og hørt at man kan spise alle bær og frukter som kommer i fra norden (men han er dansk:P) 

 

Jeg kan således skryte av at jeg på en måned har gått ned 20kg og har nesten halvert mitt blodsukker på en måned... 

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

Jeg begynte å lese matrevolusjonen uka før jeg fikk diagnosert Diabetes II. Og er en av dem heldige som ikke føler jeg har ofret mye med å gå lavkarbo. Men jeg har likevel noen spørsmål. JEg har og lest noe blodtype diett, og der står det at min blodtype ikke skal ha poteter, pasta, ris osv... MEN jeg kan ha søtpoteter, og at det ikke er i samme familen som vanlig potet... Hvordan ligger søtpotet ann for en som går lavkarbo? Jeg vet at man skal være forsiktig med alt som heter rotfrukter, men må alikevel høre. Ellers har jeg og hørt at man kan spise alle bær og frukter som kommer i fra norden (men han er dansk:P) 

 

Jeg kan således skryte av at jeg på en måned har gått ned 20kg og har nesten halvert mitt blodsukker på en måned... 

Blodgruppsdieter är enligt min uppfattning vidskepelse.

Link to comment
Share on other sites

Som diabetiker så spelar det mindre roll vilken blodgrupp du har eller vad kolhydratkällan heter, din kropp har helt enkelt svårt att hantera glukos som det blir till hur som helst!

 

Såå.. det handlar för dig mer om att hålla ner kolhydraterna till en nivå din kropp klarar av, och att de du ändå äter innehåller annan näring som din kropp kan behöva.. dvs det handlar mest om grönsaker.. och ibland om bär i små mängder till någon efterätt.

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...