Jump to content

Kolhydrater i mandelmjöl


Peter B
 Share

Kolhydrater i mandelmjöl  

12 members have voted

  1. 1. Hur många procent kolhydrater finns i snitt i Doc's test? (se blogg)

    • 1-3
      0
    • 3-4
      0
    • 4-5
      2
    • 5-6
      0
    • 6-7
      0
    • 7-9
      5
    • 9-11
      1
    • 11-13
      3
    • 13-16
      1
    • 16-25
      0


Recommended Posts

Det skulle vara intressant att veta om det samma gäller även för kokosmjöl, att det nästan är dubbelt så mycket kohydrater än angiven siffra på innehållsdeklarationen.

 

Du kan ju alltid kolla i Livsmedelsverkets databas.

 

Om jag åt LCHF så skulle jag inte orka äta så strikt att jag måste räkna kolhydrater. Bara om jag hade diabetes.

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Detta var tråkigt att läsa om för vi använder just mandelmjöl rikligt undet osttäcket på fiskgratänger i ugn!! Vi har alltså fått i oss mer än vi kunde ana oss.... Jag misstänker nu att det är flera fabrikörer som försöker lura oss att köpa just LCHF-produkter, man kan alltså inte lita på någon längre...

Link to comment
Share on other sites

Använder inte så mycket mandelmjöl eftersom min mage reagerar på det. Då är kokosnötsmjöl bättre. Men faktum är att jag väldigt sällan är sugen på något som innehåller någon form av nötmjöl. Är oftast mer sugen på riktig mat, så som en bit kött med rostade grönsaker och bearnaisesås =)

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

Detta var tråkigt att läsa om för vi använder just mandelmjöl rikligt undet osttäcket på fiskgratänger i ugn!! Vi har alltså fått i oss mer än vi kunde ana oss.... Jag misstänker nu att det är flera fabrikörer som försöker lura oss att köpa just LCHF-produkter, man kan alltså inte lita på någon längre...

 

När du äter det på fisk så spelar det nog ingen roll alls om det är 8 gram kolhydrater per 100 gram mandelmjöl. Inte om det är 13 heller som det står i databasen. Fisken bromsar så mycket ändå.

 

Vad är du rädd att du skall få för nackdel?

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...