Jump to content

Äta ner sig totalt...


Limp
 Share

Recommended Posts

Jag har läst många skriverier om att vikten stabiliseras av sig själv med LCHF-kosten. Dock läser jag också ett och annat inlägg som berättar att vikten fortsätter bara neråt och skribenterna är oroliga. Nu tror jag inte att man skulle kunna svältdö med LCHF, men det verkar ändå som att i princip skulle det gå och "banta" bort all fett i kroppen ? Vad skulle hända efter det rent praktiskt ?

Link to comment
Share on other sites

När man "svältdör" gör man det för att kroppen får brist på proteiner och börjar konsumera sig själv

 

Det är en omöjlighet på Lchf-kost så länge man ser till att få i sig tillräckligt med kalorier dvs inte svälter sig

 

Kroppen strävar alltid efter balans och kommer inte att fortsätta bryta ner viktiga fettreserver som vi ändå behöver dvs byggnadsmaterialet i celler hjärna och "stötdämpningen" mellan organen etc.

 

Var balansen inträffa är förstås individuellt men det är nog få som hamnar på undervikt med Lchf-kost om man som sagt inte kombinerar kosten med "dumsvält"

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...