Jump to content

Leverpastej


Elja
 Share

Recommended Posts

Jag är lite, lite gravid och har fått sug efter leverpastej. Funderar på om det finns någon ok sort som jag kan beställa av svärmor som snart kommer på besök.

Funderar annars på att göra egen, halten av vitamin A borde väl inte bli så hög? Kommer nog inte trycka i mig massor varje dag...

 

 

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Jag är lite, lite gravid och har fått sug efter leverpastej. Funderar på om det finns någon ok sort som jag kan beställa av svärmor som snart kommer på besök.

Funderar annars på att göra egen, halten av vitamin A borde väl inte bli så hög? Kommer nog inte trycka i mig massor varje dag...

 

Hur mycket vitamin A det blir kan du ju räkna ut men gravida avråds väl från att äta lever så det är ju bäst att vara försiktig. Det finns ju ingen att fråga men om man äter D-vitamin så borde väl A-vitaminet inte vara lika skadligt? Samtidigt äter ju ofta LCHF-are mycket smör och feta mjölkprodukter som också är rika på vitamin A så det gäller ju att räkna ihop allt.

 

Är det någon som vet vad som kan hända om en gravid person äter för mycket vitamin A?

Link to comment
Share on other sites

Hur mycket vitamin A det blir kan du ju räkna ut men gravida avråds väl från att äta lever så det är ju bäst att vara försiktig. Det finns ju ingen att fråga men om man äter D-vitamin så borde väl A-vitaminet inte vara lika skadligt? Samtidigt äter ju ofta LCHF-are mycket smör och feta mjölkprodukter som också är rika på vitamin A så det gäller ju att räkna ihop allt.

 

Är det någon som vet vad som kan hända om en gravid person äter för mycket vitamin A?

Det kan öka risken för fosterskador, men vilka typer av skador eller hur har jag ingen aning om. Äter inte så mkt feta mjölkprodukter, smöret innehåller betakaroten, men det ska vad jag förstår vara ofarligt eftersom det bara omvandlas om kroppen behöver det.

 

Jaja, får fundera lite till innan jag sätter igång med att göra leverpastej iaf.. Nästa vecka kanske jag är sugen på något annat ;)

Link to comment
Share on other sites

Det kan öka risken för fosterskador, men vilka typer av skador eller hur har jag ingen aning om. Äter inte så mkt feta mjölkprodukter, smöret innehåller betakaroten, men det ska vad jag förstår vara ofarligt eftersom det bara omvandlas om kroppen behöver det.

 

Jaja, får fundera lite till innan jag sätter igång med att göra leverpastej iaf.. Nästa vecka kanske jag är sugen på något annat ;)

 

Smör innehåller 667 mikrogram retinol dvs vitamin A.

Link to comment
Share on other sites

Vad trött jag blir på gravidråden?! Inget snack om aspartam, azofärger eller annat skräp. Möjligen en liten varning för att äta "för mycket sötsaker för det kan vara svårt att gå ner gravidkilona efteråt". Men när det gäller inälvsmat, insjöfisk, opastöriserad mjölk eller annat inom kategorin vanlig mat då slås det på trumman och varnas i högan sky! Fy för den lede! I detta fall livsmedelsverket! :angry:

Jättekul med lite, lite gravid! Lycka till! :wub:

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...