Jump to content

Ät mindre och spring mer – så enkelt är det! Eller?


Anders A
 Share

Recommended Posts

I praktiken är ju budskapet också, har du rört på dig måste du äta något efter och då gärna någon av våra protein och kolhydratstinna shakes/bars. Kolla på det som finns att köpa på exempelvis Friskis och Svettis. Och ofta överskattar den överviktiga motionären sin ansträngning och äter mer än nödvändigt efteråt. 

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...