Gå till innehåll

Recommended Posts

Äter du bara efter LCHF's definition, så hamnar du i ketos. Nyttan av optimal ketos tvistar de lärda om och mäter. Jag personligen har inte märkt någon skillnad mellan optimal ketos och icke optimal. Varken ur måendesynvinkel eller beträffande viktnedgång. Jag skulle egentligen vilja påstå, att bara man kommit in i stabil ketos, så är den optimal. 

  • Gilla 1
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Only 75 emoji are allowed.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Skapa nytt...