Gå till innehåll

Fjädrande stavgång med BungyPump


Bengt Nilsson

Recommended Posts

Kan detta vara något för LCHF-motionärer?

 

Bungypump

 

Video på YouTube

http://www.youtube.com/watch?v=JA5-HPZ2t1s

 

Text från deras hemsida

 

BungyPump är en unik träningsstav med inbyggd fjädring som ger motstånd varje gång staven pressas ner. Staven riktar sig till alla som genom multifunktionell träning vill bygga upp konditionen och samtidigt få en stark och smidig kropp. BungyPump träningsstavar upptäcks av allt fler - motionärer och elitidrottare, unga och gamla. De fjädrande stavarna används inom fitness, friskvård och rehabilitering. Och det fina är att du själv bestämmer tempo och belastning. Du kan träna var du vill, när du vill och du slipper dyra gymkort då BungyPump tränar hela kroppen. Det kostar mer energi att träna med BungyPump jämfört med Powerwalk eller Nordic Walking, vilket gör det lättare att gå ner i vikt på ett effektivt och roligt sätt. Den fjädrande uppbyggnaden tar bort de stumma stötarna från stavisättningarna vilket bidrar till att armbågar & axlar skonas vid träning och precis som med vanliga gåstavar så avlastas också knän och höft. Då det är många muskelgrupper som aktiveras samtidigt höjs pulsen rejält och syreförbrukningen ökar. Använder man rätt teknik samt utnyttjar stavens fjädring och motstånd maximalt kan man öka förbränningen upp till 77 %.

Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Arkiverat

Detta ämne är nu arkiverat och det går inte längre svara i det.

×
×
  • Skapa nytt...