Jump to content

Forskning: LCHF for eldre som slanker seg eller deltar på rehabilitering


WonderWoman
 Share

Recommended Posts

Jeg jobber med rehabilitering og kostrådgivning mot eldre, både overvektige og undervektige. Jeg lurer på om det finnes noe forskning på det området som jeg konkret kan vise til?

 

Jeg vil jo anta at det er bedre for eldre å spise LCHF enn lavkalori diett ved slanking ifht tap av muskelmasse, fordi det har så store konsekvenser når de ofte allerede har liten muskelmasse, men jeg finner ingen relevant forskning. 

 

Jeg lurer også på om de trenger mer protein for å hindre tap av muskelmasse. 

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...