KarinSofia Posted January 29, 2014 Share Posted January 29, 2014 En vän har opererat bort gallblåsan pga gallsten. Gallan är ju viktig för att kroppen ska kunna tillgodogöra sig fettet den får i sig. Kan man äta LCHF om man inte har normal funktion av gallblåsan? Det skulle vara kul att höra om någon har egna erfarenheter av detta. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
willas Posted January 30, 2014 Share Posted January 30, 2014 Jag har ätit LCHF i 4,5 år utan gallblåsa. Den opererades bort 1990. Jag har aldrig känt av gallblåsans frånvaro. Jag har inte på något sätt beaktat det i mina matval. 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Effie Posted January 30, 2014 Share Posted January 30, 2014 Gallan tillverkas ju i levern; gallblåsan är en förvaring av galla som inte gått åt. Jag har ingen som helst erfarenhet av bortopererad gallblåsa, men jag har läst om många som inte haft några problem, och några som råder att man kan trappa upp lite försiktigt, och kanske sprida ut fettätandet så att det inte blir för mycket på en gång (det finns ju ingen galla förberedd, som bara ligger och väntar). Man får pröva sig fram lite. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tanten Posted January 30, 2014 Share Posted January 30, 2014 Jag opererade bort gallsten och blåsa 2000 efter bantat på nutrilett sommaren innan. Det enda jag märker nu är att när jag försöker dricka bullitkaffe och har i massor fett i känner jag mig väldigt uppkörd. Så jag tar (ca 6-7g) 1 tsk kokosfett och ca 5g smör i varje kaffe. Det funkar bra! Igårkväll upptäckte jag att vispgrädden hade gått ut. Jag vispade den till grädde och smällde i mig säkert 1,5dl. Ren vispad grädde 40% Lade mig efter 3 timmar hade svårt att somna kände mig uppkörd. Drack vatten masserade magen somnade till slut. Vaknade efter någon timme med en redig rap och sur uppstötning. Drack mer vatten och borstade tänderna igen. Sovit oroligt resten av natten. Det blir inget mer högfett innan jag lägger mig. Har inte haft besvär med uppstötning förut. Jag har bara druckit kaffe idag och ska väl ta och äta Wallenbergare snart. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.