Popular Post Per Wikholm Posted February 20, 2014 Popular Post Share Posted February 20, 2014 Brassarna är inte bara bra på att spela fotboll och dansa samba. De är på väg att anta riktigt kloka kostråd som handlar om att laga riktig mat från naturliga råvaror och undvika skräpmat. Helt utan procentsatser om mättat fett hit eller dit. Heja Brasilien! http://www.lchf.se/Bloggar/Blogg/tabid/83/EntryId/10439/Brasilien-far-nya-kostrad-At-riktig-lagad-mat.aspx 8 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MagnusH Posted February 21, 2014 Share Posted February 21, 2014 Vad menas med råd nummer 2? "Använd oljor , fetter , socker och salt med måtta. Jag håller med om att man ska begränsa socker, men oljor, fetter och salt? Menar dom att man ska minska på oljor och fetter? Är det så bra? Det är väl viktigare att man använder rätt sorts oljor och fetter. 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
copecca Posted February 21, 2014 Share Posted February 21, 2014 "Det är precis detta som borde vara huvudspåret i kostdebatten. Laga riktig mat från riktiga råvaror och undvik skräpmaten. Låt måltiden vara en högtidsstund att avnjutas med familjen eller i glad vänners lag. " Håller fullständigt med dig Per och skulle vi kunna nå ändå dit skulle mycket vara vunnet inom kosten.. 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.