Jeremias A Posted March 5, 2014 Share Posted March 5, 2014 Jag gör som bäst ett arbete i skolan om FETT. Läraren mobbade LCHF, GI ock så andra olika "dieter" . Så jag tänkte jag inte skall skriva information från boken , utan istället söka på kostdoktorn m.m... Men har ni nå bra länkar som jag borde titta på , o vilken info jag ska lägga med ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
stoscha Posted March 5, 2014 Share Posted March 5, 2014 Jag gör som bäst ett arbete i skolan om FETT. Läraren mobbade LCHF, GI ock så andra olika "dieter" . Så jag tänkte jag inte skall skriva information från boken , utan istället söka på kostdoktorn m.m... Men har ni nå bra länkar som jag borde titta på , o vilken info jag ska lägga med ? Den här länken visar vårt behov av rätt macronutrienter för att vi ska må vårt bästa. Kanske nått att börja med? http://chriskresser.com/9-steps-to-perfect-health-2-nourish-your-body Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Aleks Posted March 5, 2014 Share Posted March 5, 2014 SBU släppte en rapport nyligen som kan vara värd att läsa. Och om jag minns rätt kom WHO med en rapport för några år sedan om att mättat fett inte är farligt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zepp Posted March 5, 2014 Share Posted March 5, 2014 Du kan börja här! Sammanfattat Nya resultat från primärpreventiva interventionsstudier med långvarig sänkning av kostintag av såväl totalfett som mättat fett visar ingen signifikant effekt på risken att insjukna i cancer eller hjärt– kärlsjukdom. Fynden är i linje med en längre tids samlade observationsstudier. Gällande kostrekommendationer för prevention och behandling av tex hjärt–kärlsjukdom säger enhälligt att befolkningen kraftigt bör sänka sitt intag av fett, framför allt intaget av mättat fett och transfetter. Vi behöver nu en ny vetenskaplig debatt och strukturerade systematiska analyser av hela det publicerade underlaget för sambandet mellan fettintag och allvarliga sjukdomar som cancer och hjärtkärlsjukdom. Först då kan nya, vetenskapligt grundade rekommendationer utarbetas. http://www.lakartidningen.se/engine.php?articleId=8291 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.