Jump to content

Blogg frågor


Leopold Roos
 Share

Recommended Posts

Ohoud
Idag 17:07
Hej! Tommy
Jag vill gärna veta hur du åt efter viktnedgången
och hur du behöll denna seger?? Tack på förhand..

 

 

Malin

Idag 17:47
Hej Tommy! Har du något tips för att komma över en platå? Har stått still flera månader och vill gärna bli av med min 3-4 sista kilo också och komma i mål ordentligt.
Med vänlig hälsning,
Malin

 

 

tinefis

Idag 17:55
Hejsan Tommy,
Grattis till din viktnedgång och att du lyckats hålla den! =oD
Jag undrar hur du åt UNDER din viktnedgång. Hur såg en "typisk" dag ut? Hur åt du i början för att börja gå ner i vikt?
Och vad och hur mycket tränade du i början?
Tack på förhand!
//Tine

 

 

Ann Kristin

Idag 17:58
Hej Tommy! Har du kollat om din kost ger dig alla näringsämnen? Äter du några kosttillskott, och i så fall varför? Tack för att du lägger ut din mat på bild, du och Sten Sture är orsaken till att jag klarar att äta superstrikt lchf. Det gjorde det ok i mitt sinne att äta ganska ensidigt, fast min äggdiet är näringstät. Kvinnor har en svaghet för frukt och grönt.

 

 

Anna

Idag 19:20
Hej Tommy!
Vilken fantastisk förebild du är!
När du nådde din målvikt, hur åt du sedan för att hålla vikten? Jag undrar även om din kost har förändrats efter hand, t ex klarar kroppen en mer liberal LCHF efter ett tag eller går du upp i vikt om du äter lite mer kolhydrater idag?
Tack på förhand!

 

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...