Leopold Roos

Akrobatik

Recommended Posts

Är det någon mer här på forumet som är intresserad av Akrobatik, och gymnastik/parkour?

Jag går en kurs för närvarande i sthlm och det är så otroligt skoj (5e timman nu av 10). Har övat en del själv (mest med att gå på händer 20h) och med kompisar innan (15h).

I går lyckades jag göra min första korrekta handvolt och flicks :).

  • Gilla 2

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Jag älskar akrobatik. Har bland annat pysslat lite med capoeira, samt att jag körde det som kallas TURN när jag bodde i Oslo. Då hade vi tillgång till en sjukt bra lokal med sviktgolv, studsmattor, skumgummipool etc. I mitt tycke utan tvekan den mest mångsidiga och roliga träningsformen! :)

 

Bor för närvarande i Spanien och här finns nästan inga gräsmattor, så just nu tränar jag inget alls. Dock tänker jag ta upp det igen när jag är tillbaka på hemmaplan. På somrarna brukar jag alltid köra på gräsmattan utanför min lägenhet. Men tyvärr är somrarna i Sverige så korta att det är svårt att få ngn kontinuitet ifall man inte har tillgång till innomhuslokal.

 

Här kommer en video på en wallflip (samma som min avatar) i Oslo! :D

 

 

http://circuitbentstudios.se/UserUploads/mikael-edebro-wallflip-oslo.flv

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Jag skulle jättegärna lära mig akrobatik men har inte hittat något ställe för vuxna i Göteborg. Jag vill komma över min skräck för att stå på händer, och så vill jag kunna hjula och sånna saker. Det hade varit så festligt! 

  • Gilla 2

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Jag skulle jättegärna lära mig akrobatik men har inte hittat något ställe för vuxna i Göteborg. Jag vill komma över min skräck för att stå på händer, och så vill jag kunna hjula och sånna saker. Det hade varit så festligt! 

Det ska finnas en lokal i Bergsjön. Sen finns det en lokal i Alingsås också.

 

Jag vet inte riktigt huruvida de har några program för "hobbyakrobater", men jag hoppas. Jag kommer absolut kolla upp det när jag är i Göteborg.

 

Sen förhoppningsvis får vi en bra sommar så man kan vara ute mycket på gräsmattan (fast jag tvivlar :P).

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

På somrarna i Stockholm brukar det vara en del som pysslar med den här typen av aktiviteter i Rålis. Bara ett tips!

 

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Gå gärna med min nystartade grupp "Akrobatik Stockholm" på facebook för de som är intresserade i det länet.

Ååå längtar till sommaren så man kan träna ute :).

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Här kommer en video på en wallflip (samma som min avatar) i Oslo! :D

http://circuitbentstudios.se/UserUploads/mikael-edebro-wallflip-oslo.flv

Nice, det vill jag oxå kunna göra :). Tränade på flickis idag, gick rätt bra. Klarad även en rondat för första gången (hjulning med jämfota avslut).

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Nu har jag en mer somrig bild avatar från förra veckan:

photo-96.jpg?_r=1396992159

  • Gilla 2

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Nu har jag en mer somrig bild avatar från förra veckan:

 

Oj, det ser svårt ut. Måste man inte vara väldigt stark för att klara att bära upp hela kroppen på en hand?

 

Hur i hela friden kommer man upp med kroppen? Jag blir yr i huvudet om jag har det neråt.

 

Det är nog inget för 56-åriga tanter :P

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Man orkar rätt så mycket när man har rak arm. Inte som att man gör armhävningar så - för det orkar bara max 10st i hela världen.

 

Tror mycket sällan man är för gammal för något - man får ta det lite långsammare bara :). Det är lätt att komma upp efter mycket övning.

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

 

Oj, det ser svårt ut. Måste man inte vara väldigt stark för att klara att bära upp hela kroppen på en hand?

 

Hur i hela friden kommer man upp med kroppen? Jag blir yr i huvudet om jag har det neråt.

 

Det är nog inget för 56-åriga tanter :P

Jag skulle nog hävda att mer eller mindre alla med hyfsat normal kroppsvikt kan lära sig att stå på händer mot en vägg inom 2-3 veckor ifall man övar. Som Leo säger är det inte jättetungt eftersom mycket av vikten vilar på skelettet. Vissa har ngn psykisk barriär mot att vara uppochner, men det handlar ju bara om mentala grejor och kan arbetas bort.

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Jag skulle nog hävda att mer eller mindre alla med hyfsat normal kroppsvikt kan lära sig att stå på händer mot en vägg inom 2-3 veckor ifall man övar. Som Leo säger är det inte jättetungt eftersom mycket av vikten vilar på skelettet. Vissa har ngn psykisk barriär mot att vara uppochner, men det handlar ju bara om mentala grejor och kan arbetas bort.

 

För min del är det nog det att jag blir yr i huvudet som är värst. Undrar om alla blir det i början?

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Tänkte köra lite akrobatik på imorn på lchf träffen om nån vill vara med o lära sig lite :).

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Tänkte köra lite akrobatik på imorn på lchf träffen om nån vill vara med o lära sig lite :).

Om du kan tänka dig att donera lite energi, så tar jag tacksamt emot lite ;):)  :P

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Har som mål att kunna gå på händer tills augusti! Måste jag kunna klara. Inte långt bort. Kan ta 5 steg och ca 25s.

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Only 75 emoji are allowed.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.