Jump to content

Biggest looser diet bäst för diabetiker och Atkins/Paleo diet på 24 och 28 plats (Av 29)


Andersjon
 Share

Recommended Posts

På sidan health us news (http://health.usnews.com/best-diet) finns en topp-lista på de bästa dieterna som finns ute enligt vissa experter.

 

Exempelvis är den bästa dieten för diabetiker "Biggest looser diet" som innehåller 50% kolhydrater och har enligt experterna "not likely" som hälsoriskstatus. Atkins dieten ligger på delad 24 plats och enbart tre dieter anses som sämre för diabetiker att välja (varav två av dem är andra låg kolhydrat dieter som paleo och dukan diet)

 

Summa om atkinsmetoden för diabetiker: "Although some experts felt Atkins might help prevent or control diabetes by producing significant weight loss, the diet still scored low as one for diabetics and people at risk of the disease. One expert noted that diets like Atkins that are high in saturated fat can increase the risk of developing type 2 diabetes."

 

Farligt det där med mättat fet ;)

 

Dessutom är Paleo dieten apsolut sämst när det gäller viktnedgång och panelens kommentar är: "If weight loss is the goal, the Paleo diet will likely disappoint, in the judgment of our panel of experts. While they gave it slightly higher scores for short-term weight loss than for long-term, on the whole it was by far the least effective diet for weight loss of all 25 reviewed."

 

 

 

post-1188-0-35750800-1357700044_thumb.jpg

Link to comment
Share on other sites

"Amerikat" är ytlighetens vagga och deras massmediala och framförallt kommersiella rapporter över orsak och verkan, bör nog tas med en stor nypa salt. 

Förstår inte vad Amerika har med detta att göra. Bor här sedan 23 år och att generalisera om detta stora land är endast enfaldigt.

Link to comment
Share on other sites

Kommersialismen är tyvärr ingen generalisering ! Lagar och paragrafer skyddar inte konsumenten i samma omfattning i den nya världen som i den gamla. Därmed utelämnas man åt marknadskrafterna som har en enda sak som syfte... vinstmariginaler till varje pris med glada färger och ibland tveksamt innehåll. Amerikanisering här hemma uppfattas tyvärr inte alltid som något positivt, när den egna småskaliga marknaden levererar mycket högre kvalitet. Bantningsbranschen är nog ingen avvikelse i det hänseendet.

 

Alltså, jag tvivlar inte på hur du ser på det... bara att mani på avstånd kan se på saken litet ur ett annat perspektiv.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...