Jump to content

Fettkaffe


Bitteusa
 Share

Recommended Posts

Helt ok om man resten av dagen får i sig näring i form av protein och små mängder kolhydrater. Smör (helst från gräsbetesdjur) och kvailtets kokosolja är utmärkta fettkällor. Ser det som en bra och bekväm frukost och står mig sen 7-8 timmar, tar en högre dos av både smör och kokosolja. För mig är det även ett bra sätt att få upp fettnivån, sen om man vill ta den som frukost eller senare på dagen är ju valfritt, man kan ju även göra en chocobullet. Vet om dett skulle övertyga en skeptiker men kolla gärna http://www.bulletproofexec.com/category/coffee-2/

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...