Rätt kost enligt Skånemejerier

[Bengt Nilsson]

Hej,

 

På era mjölkpaket står det att man ska äta rätt kost.

 

Vad är rätt kost?

 

Är detta?

 

Länk till Andreas Enfeldt föreläsning:

http://urplay.se/Produkter/183317-UR-Samtiden-Naring-for-halsa-och-prestation-Matrevolutionen

 

Från: Mejeriforum Skånemejerier [mailto:Mejeriforum@skanemejerier.se]
Ämne: SV: Rätt kost

 

Hejsan Bengt!

 

Tack för ditt mail. När vi på våra mjölkförpackningar skriver ”rätt kost” menar vi ingen specifik diet eller kost, utan kost utifrån ett bredare perspektiv; bra sammansatt frukost, lunch och middag och eventuellt några mellanmål. Vi rekommenderar en kost som ger kraft och energi. Sedan är det viktigt att tänka på att rätt kost är högst individuellt.

 

Med vänlig hälsning
Hanna

[Tuva]

Hahaha.

Rätt kost men menar "ingen specifik diet eller kost". Bara att den ska vara "bra sammansatt".

 

Följdfråga:

Vad är "bra sammansatt kost"? Blir svaret "nyttig" då?

 

Följdfråga:

Vad är "nyttig kost" då? Enskilt sammansatt kost som inte gör dig sjuk?

 

Alltså en rekommendation, lika näringsrik som ett glas ljummet vatten. 

 

Lite som "jag äter nyttig" betyder vitt skilda ting. Det finns hälsofantaster som äter saker jag inte skulle ge till en hund en gång och det jag anser vara nyttigt för mig anser de knappt lämpligt som hundmat, antar jag hahaha!

[Limp]

Hmm.. meningen "en kost som ger kraft och energi" låter bekant... hmm,..men det är ju LCHF   

[Effie]

Jag fick nån kostenkät på vårdcentralen en gång, där en av frågorna var "äter du för mycket fett?"  . (Svar: nej )

Och min läkare, som inte har en susning om min kost, bad mig äta "ännu lite nyttigare" efter senaste kolesterolprovet.

Underhållande, men inte mycket att hålla sig till.