GUERI Posted July 9, 2014 Share Posted July 9, 2014 Hej Jag har fått en diagnos : muskelreumatism. Ngn som känner till denna sjukdom och varför man kan få den ? Behandlingsmetoder? (alternativa) om man vill undvika cortison Till saken hör att jag har hållit mig till LCHF i snart 4 år. Under dessa år har jag mått mycket bra , inte varit sjuk ngn gång. Hur kan denna sjukdom dyka upp ? GUERI Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MKJ Posted July 9, 2014 Share Posted July 9, 2014 Hej Jag har fått en diagnos : muskelreumatism. Ngn som känner till denna sjukdom och varför man kan få den ? Behandlingsmetoder? (alternativa) om man vill undvika cortison Till saken hör att jag har hållit mig till LCHF i snart 4 år. Under dessa år har jag mått mycket bra , inte varit sjuk ngn gång. Hur kan denna sjukdom dyka upp ? GUERI Är du helt frisk för övrigt? Äter du några läkemedel? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
margaretha Posted July 9, 2014 Share Posted July 9, 2014 Hej Jag har fått en diagnos : muskelreumatism. Ngn som känner till denna sjukdom och varför man kan få den ? Behandlingsmetoder? (alternativa) om man vill undvika cortison Till saken hör att jag har hållit mig till LCHF i snart 4 år. Under dessa år har jag mått mycket bra , inte varit sjuk ngn gång. Hur kan denna sjukdom dyka upp ? GUERI Varför frågar du inte din läkare som gav dig diagnosen? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
stoscha Posted July 9, 2014 Share Posted July 9, 2014 All reumatism är väl autoimmun sjukdom? Kolla på Johanna07:s inlägg. Hon är en fena på vad som minskar inflammation i kroppen. Hon äter inte strikt LCHF utan är noga med att äta sånt som bygger kroppen och minskar stressen 3 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
stoscha Posted July 9, 2014 Share Posted July 9, 2014 Varför frågar du inte din läkare som gav dig diagnosen? Ofta när sånt här händer kan det ju vara så att man inte varit tillräckligt noga i valet av sina föräldrar. Man kan bara göra det bästa av de gener man fått och ibland lägger de krokben för en 4 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
margaretha Posted July 9, 2014 Share Posted July 9, 2014 Varför frågar du inte din läkare som gav dig diagnosen? kolla på vårdgaiden där finn set bra information Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jäderås Posted July 9, 2014 Share Posted July 9, 2014 Ett höftskott skulle kunna vara att vrida din kost mer mot paleo, undvika mejeri helt en period (och givetvis gluten) och se om det får effekt. Det skulle iaf inte skada. 4 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Erik 2 Posted July 9, 2014 Share Posted July 9, 2014 Vi har motsvarande i släkten. Kortisonet ställer till det för magen bla, magsårsliknande problem. Ta kortison om du måste tillsammans med mat. En sak vi har tänkt på är i vilken utsträckning det är ett problem att vi med LCHF äter mycker frön och nötter (naturligtvis inget gluten) eftersom dessa innehåller Lektiner som definitivt kan ha med inflammation att göra. Många autoimmuna tillstånd startar med inflammation någonstans. Inom glutenforskningen tittar man på hur spannmålets Lektin - agglutinin, WGA - inflammerar tarmen vilket sedan leder till inflammation i andra delar av kroppen. 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Syster Posted July 9, 2014 Share Posted July 9, 2014 Om det är "riktig" muskelreumatism = Polymyalgia Reumatika, med hög sänka och CRP, så är jag rädd att Kortison är ett "måste" ett tag. Många med den här sjukdomen får äta Kortison under ganska lång tid. Men med rätt kost som LCHF och uteslutande helt av spannmål och mejerier som Jäderås föreslår så kanske det läker ut tidigare och Kortisonbehandlingen kan bli mindre långvarig. Jag har själv en reumatisk diagnos och får vara försiktig med frön och nötter, och även vegetabiliska oljor. Prova "högdos" med kokosolja (5 matskedar per dag) då kokosoljan i sig ska vara antiinflammatorisk. D-vitamin kan hjälpa en del och gurkmeja är också antiinflammatoriskt. Som alla andra reumatiska och autoimmuna sjukdomar så vet man nog inte så väl varför man får det, många gånger verkar det gå i arv, tyvärr. 5 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Johanna07 Posted July 9, 2014 Share Posted July 9, 2014 Kanske prova med 1 msk gurkmeja per dag också? 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
stoscha Posted July 9, 2014 Share Posted July 9, 2014 Kanske prova med 1 msk gurkmeja per dag också? Det finns curcumintabletter so har peperin tillsatt. Peperinen ökar cucumineffekten avsevärt 3 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MKJ Posted July 9, 2014 Share Posted July 9, 2014 Om det är "riktig" muskelreumatism = Polymyalgia Reumatika, med hög sänka och CRP, så är jag rädd att Kortison är ett "måste" ett tag. Många med den här sjukdomen får äta Kortison under ganska lång tid. Men med rätt kost som LCHF och uteslutande helt av spannmål och mejerier som Jäderås föreslår så kanske det läker ut tidigare och Kortisonbehandlingen kan bli mindre långvarig. Jag har själv en reumatisk diagnos och får vara försiktig med frön och nötter, och även vegetabiliska oljor. Prova "högdos" med kokosolja (5 matskedar per dag) då kokosoljan i sig ska vara antiinflammatorisk. D-vitamin kan hjälpa en del och gurkmeja är också antiinflammatoriskt. Som alla andra reumatiska och autoimmuna sjukdomar så vet man nog inte så väl varför man får det, många gånger verkar det gå i arv, tyvärr. Det är lite knepigt att du blir sämre av nötter, dom skall ju annars ha en antiinflammatorisk effekt. Vilka sorters vegetabiliska oljor är det du blir sämre av? När det gäller oljor kanske det också kan ha betydelse hur dom producerats och om dom förvarats i mörka flaskor. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Johanna07 Posted July 9, 2014 Share Posted July 9, 2014 Det är lite knepigt att du blir sämre av nötter, dom skall ju annars ha en antiinflammatorisk effekt. Vilka sorters vegetabiliska oljor är det du blir sämre av? När det gäller oljor kanske det också kan ha betydelse hur dom producerats och om dom förvarats i mörka flaskor. Jag har aldrig hört att nötter är antiinflammatoriska? Näringsrika ja, men jag vet flera med autoimmuna sjukdomar som har svårt för nötter (jag också). Jag tror de irriterad magen lätt, innehåller fytinsyra, samt ganska hög omega 6 halt. Vanlig rekommendation vid antiinflammoriskt kost är just att skippa nötterna, speciellt i början innan man blivit bättre. 2 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MKJ Posted July 9, 2014 Share Posted July 9, 2014 Jag har aldrig hört att nötter är antiinflammatoriska? Näringsrika ja, men jag vet flera med autoimmuna sjukdomar som har svårt för nötter (jag också). Jag tror de irriterad magen lätt, innehåller fytinsyra, samt ganska hög omega 6 halt. Vanlig rekommendation vid antiinflammoriskt kost är just att skippa nötterna, speciellt i början innan man blivit bättre. Menar du att det kan funka med nötter efter ett tag? Jag har läst på flera ställen att nötter är antiinflammatoriska men det kanske mest funkar som skydd innan man blivit sjuk. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Johanna07 Posted July 9, 2014 Share Posted July 9, 2014 Menar du att det kan funka med nötter efter ett tag? Jag har läst på flera ställen att nötter är antiinflammatoriska men det kanske mest funkar som skydd innan man blivit sjuk. Ja, man kan ha svårt med vissa proteiner (nötter, ägg) innan magen har läkt. Nötter kan funka efter ett tag igen, i måttliga mängder, speciellt om man blötlägger dom. 2 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
52jo Posted August 23, 2014 Share Posted August 23, 2014 Det finns curcumintabletter so har peperin tillsatt. Peperinen ökar cucumineffekten avsevärt har du någon rek på "bra tabletter" / tillverkare Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Johanna07 Posted August 23, 2014 Share Posted August 23, 2014 Jag har använt detta, men vet inte om det är bättre än andra http://www.vitaminer.nu/curcumax-p-316-c-115.aspx 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
stoscha Posted August 23, 2014 Share Posted August 23, 2014 har du någon rek på "bra tabletter" / tillverkare Jag köpte mina på en hälsokostaffär i Stockholm. Har tyvärr inte burken kvar Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Syster Posted August 23, 2014 Share Posted August 23, 2014 Jag känner till några som tycker att de blivit hjälpta i sin led/muskelinflammationer av Fortodol, denna tablett innehåller förutom Gurkmeja även Fenylalanin, som tydligen ska vara bra mot inflammationer i leder och muskler. Jag själv har ätit dessa för en hel del år sedan,innan LCHF, och tyckte då att jag blev bättre i lederna, men av någon konstig anledning så fick jag väldigt lågt blodtryck av dem, och mådde inte bra av det. Men jag har redan från början väldigt lågt blodtryck...så jag vet inte riktigt om det berodde på tabletterna. http://www.vitaminvaruhuset.se/fortodol-s-40-kapslar Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bullen344 Posted August 24, 2014 Share Posted August 24, 2014 Min mor fick nyligen denna diagnos (Polymyalgia Reumatika). Hon har ätit en LCHF-liknande diet senaste åren, med stort intag av mejeriprodukter. Jag är rätt övertygad om att mejeriprodukterna spelat en stor roll i hennes fall. Hon har nu dragit ner på mejeriprodukter och ökat grönsakerna, så vi får se hur det utvecklar sig. Angående gurkmeja har Dr. Greger gjort ett flertal grymma videos som går igenom forskningen. En riktig superkrydda som dessvärre inte används så mycket i västerländsk matkultur! http://nutritionfacts.org/index.php?s=turmeric Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Johanna07 Posted August 24, 2014 Share Posted August 24, 2014 Här är en annan variant, dock ej med chili. http://www.vitaminbutiken.se/gurkmeja-turmeric-curcumin-extrakt-kosttillskott-tabletter.html Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.