Johanna07

Intressant intervju med Nora Gedgaudas

Recommended Posts

Intervju med Nora Gedgaudas. Hon pratar lite om safe starches och resistent stärkelse och jag håller nog med det hon säger. Hon säger bla att resistent stärkelse inte är mat, och att samma positiva effekt på magbakterierna kan fås från fiberrika grönsaker. Dom nämner också polyfenoler som finns i färgade grönsaker/frukt (mest bär) och även de ska ha en positiv inverkan på magfloran.

 

https://www.bulletproofexec.com/food-for-consciousness-with-nora-gedgaudas-podcast-136/

  • Gilla 3

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Only 75 emoji are allowed.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.