Blodfetter och statiner

[mejdej]

Läkarna förfoljer mig med Simvastatinrecept. Detta eftersom jag är lite kalkad i halsen och har ett skyhögt ldl-kolestorol (runt 9) och ganska högt total. Men ett mycket högt  hdl låga tri...? vilket gör att jag hamnar riktigt bra om jag delar det ena med det andra enligt Kostdoktorns råd (är kvinna  över 60 vilket också hör till saken). Hittils har man vägrat ta min APO-kvot. Säger att det endast är för forskning. Som sagt förföljd av råd och recept vilket skapat lite ångest.  Undrar - om jag ger med mig och börjar med Simvastatin, sänker det då både det goda och det onda kolesterolet så att jag, när det kommer till kvoten kan få sämre värden?

Ska jag framhärda i min vägran?

[Realisten]

Läkarna förfoljer mig med Simvastatinrecept. Detta eftersom jag är lite kalkad i halsen och har ett skyhögt ldl-kolestorol (runt 9) och ganska högt total. Men ett mycket högt  hdl låga tri...? vilket gör att jag hamnar riktigt bra om jag delar det ena med det andra enligt Kostdoktorns råd (är kvinna  över 60 vilket också hör till saken). Hittils har man vägrat ta min APO-kvot. Säger att det endast är för forskning. Som sagt förföljd av råd och recept vilket skapat lite ångest.  Undrar - om jag ger med mig och börjar med Simvastatin, sänker det då både det goda och det onda kolesterolet så att jag, när det kommer till kvoten kan få sämre värden?

Ska jag framhärda i min vägran?

 

Kan tyvärr inte råda dig och förstår din ångest. Vill bara berätta om att min kära mor, som är i ungefär samma ålder som dig, knaprat blodfettssänkande i några år. Resultatet blev ledvärk, ont i kroppen och dåligt humör. Blodfetterna då? Jo när hon på uppmaning av en läkare slutade med dessa så steg visserligen fetterna något men inte alls i proportion till vad som sjukvården hade väntat sig. Det vill säga, tabletterna hade näst intill ingen effekt alls. 

[Penny]

Kan inte heller råda dig, men jag vet bara vad Annika Dahlqvist med flera säger. Kvinnor med höga kolestorolvärden lever längre.

Jag är också 60+ och tänker inte testa mina värden eller någonsin ta statiner. Min man åt statiner i några år, men slutade efter att vi varit på ett föredrag av Annika D.

[Kjell Granelli]

Jag skulle råda dig att söka till en annan vårdcentral, kanske en privat som ju faktiskt tjänar pengar på att utreda våra blodfetter. Säg att du vill utreda om du verkligen behöver ta statiner och vill få komplett blodfettsanalys (totalkolesterol, triglycerider, LDL, HDL, apo-kvot).

Apo-kvoten är en standardtest och där den medicinska vetenskapen står idag nödvändig för att bedöma statusen.

Lycka till! Skriv gärna och berätta hur det går.

[Ted_Hutchinson]

Many of the beneficial effects of statins are also provided by MAGNESIUM.

Most of us don't get the Recommended daily intake for magnesium and the magnesium RDA is not an optimal intake but the MINIMUM for good health.

This paper explains the science "Comparison of Mechanism and Functional Effects of Magnesium and Statin Pharmaceuticals" It concludes "Both statins and normal Magnesium levels prevent clotting, reduce inflammation and prevent atherosclerotic plaques, but statins raise liver enzymes, can cause myopathy and have many other side effects, whereas Mg supplements tend to protect against myopathy and have temporary diarrhea or mild GI distress as the only side effect."

No one has a NATURAL STATIN DEFICIENCY state but most of us, because of changes in plant breeding and fertilizer use, have less magnesium in our diets than 50 yrs ago. More here Magnesium: Novel Applications in Cardiovascular Disease 

 

 

Fantastiska magnesium

 

In conjunction with correcting magnesium deficiency by restoring a natural magnesium status we should all consider improving Vitamin D3 status.

We see from "Cardiovascular disease, statins and vitamin D". 

Many of the "pleiotropic effects of statins may be attributable to the vitamin D effect" and it is reasonable to ask

"Are statins analogues of vitamin D?" 

UK Birmingham NHS path lab, CITYASSAYS offer postal vitamin D testing for £25 (£20 if you bulk buy and share with family friends) + £5 for international postage.

 this link takes you to a chart that explains how much more additional vitamin D you may require daily based on your weight.

One of the important actions of statins is their anti-inflammatory action. Vitamin D3 is most effective as a natural anti-inflammatory agent at 125nmol/l (50ng/ml)

How Vitamin D Inhibits Inflammation

 

Do bear in mind "Traditionally living populations in East Africa have a mean serum 25-hydroxyvitamin D concentration of 115 nmol/l." = 46ng/ml If we lived as human DNA evolved our vitamin d levels would naturally increase with age and while pregnant/breast feeding, Human milk is only Vitamin D replete at natural levels around 50ng/ml 125nmol/l. Attaining and maintaining a natural vitamin D level throughout the year reduces our risk of infection and improves our ability to resolve stress induced inflammation. Vitamin D3 works more efficiently in conjunction with omega 3 DHA and magnesium.

Another cheap and effective strategy to reduce Vldl, LDL while increasing HDL is to use the supplement TAURINE.

Taurine and atherosclerosis. 

Cardioprotective effects of cysteine alone or in combination with taurine in diabetes

The effect of taurine on cholesterol metabolism.  

"The elevated plasma cholesterol level, in particular, LDL cholesterol is regarded as an important risk factor for the development of atherosclerosis and coronary artery disease.

A number of studies provide the evidence that taurine has the efficient action to reduce plasma and liver cholesterol concentrations, especially to decrease VLDL and LDL cholesterol in hypercholesterolemia animal induced by high cholesterol diet.

Cholesterol lowering effect of taurine is actually involved in the regulatory mechanism of cholesterol and bile acid homeostasis that mediated by CYP7A1, which has become a biomarker for cholesterol metabolism and itself is also regulated by several factors and nuclear receptors.

This review summarizes the change of cholesterol concentration in metabolism observed in feeding studies of hypercholesterolemia animal dealing with taurine, and then, addresses the possible metabolic and molecular mechanisms of cholesterol lowering effect by taurine in three aspects, cholesterol clearance from blood circulation, bioconversion of cholesterol to bile acid in liver, and excretion of cholesterol and bile acid from intestine."

 

For those interested in reading the full text of above paper this link downloads a copy

 

Do bear in mind that it took a long time to get to your current state of health and correcting magnesium, omega 3, vitamin D and taurine levels also takes time.

Using EFFECTIVE amounts of Vitamin D3 daily will take 3~5 months to reach 125nmol/l

and similar time scales for the others but the benefits start to accrue within days.

 

I've put a sample of Taurine research papers at this link if you want to look into the benefits of taurine in more detail.

 

TAURINE Improving Mitochondrial function, lipid profile exercise performance.

[Ted_Hutchinson]

The “Mevalonate hypothesis”: a cholesterol-independent alternative for the etiology of atherosclerosis

I expect most readers here are familiar with the work of Dr. Uffe Ravnskov, and what he considers to be The Real Cause of Heart Disease? (There is probably a Swedish source for Dr Uffe Ravnskov's  and his infection /inflammation theory) This paper builds on his work.

 

Those people who have been increasing natural anti inflammatory reserves (Vitamin d, magnesium, omega 3, melatonin, taurine will be better placed to fight infection and will have improved immune function to fight infection. Most people find they have improved immune function when consuming low carb diet. 

[Antonius]

Intressant? http://www.newsmill.se/artikel/2009/09/11/jag-ar-forgiftad-av-simvastatin

 

står bland annat att statiner skalar bort och motverkar bildandet av livsnödvändiga ämnen i levern, dessutom hämmar den även kroppens stresshormon Kortisol. Många läkemedel har ju ofta biverkningar som gör mer skada än nytta.

[mejdej]

Tack alla! Jag har bytt vårdcentral (inte bara för provvägran, men också) men ännu inte samlat ihop mig till att också beställa tid. Läst på. Det magnesium jag tar mot kramper lite då och då ska jag börja äta regelbundet, fortsätter med d-vitaminet äter min feta fisk och håller tummarna. Och framhärdar - tills vidare.

[mejdej]

Har också hittat ett hyfsat billigt taurintillskott.

[mejdej]

Hjälp!

Har bytt mottagning för att få APO-kvoten tagen men hon visste inte ens vad det var. Vad ska jg göra...

Kan jag muta nån eller...

[Zepp]

http://www.lj.se/index.jsf?childId=5340&nodeId=25084&nodeType=12

 

 

ApoB/ApoA1, kvot
Apolipoprotein A1
Apolipoprotein B Provtagning:

Rör med gel (4 mL, gul propp (se bild 1, nytt fönster)). 

Svarstid:

Inom 3 timmar.   

Referensintervall:

                       Män             Kvinnor
ApoA1             0,8 - 1,7      0,8 - 2,1
ApoB               0,5 - 1,7      0,5 - 1,4

                       Förhöjd risk                 Önskvärd nivå
                        Män    Kvinnor              Män     Kvinnor
ApoB g/L:        >0,8     >1,2                 <0,9       <0,9
ApoA1 g/L:      <1,15   <1,25
ApoB/ApoA1:   >0,9     >0,8                 <0,7       <0,6

Remiss:

LabRoS (kategori: Allmän kemi) alternativt remiss 1.

Övriga upplysningar:

Prov centrifugeras i 10 minuter. Centrifugerat gelrör är hållbart 72 timmar i kyla, 2-8 °C. Vid längre förvaring avhälls serum och fryses. Kan ej omfrysas.
Kapillärprov: Ett microtainerrör med gel, gul propp.
Minsta mängd serum: 60 µL.

Medicinsk bakgrund:

Lipider är svårlösliga i vatten. Därför transporteras de i partikelform med hjälp av transportproteiner där proteinerna sitter i höljet av partiklarna. ApoB är nödvändig för bildning och frisättning av lipoproteinpartiklarna, VLDL, IDL och LDL i plasma och interagerar med ApoB receptorer på cellytor för intracellulär katabolism av LDL-kolesterol. Det finns bara ett ApoB per lipoproteinpartikel .
Apolipoprotein A1 finns i det goda HDL partikeln och transporterar överskottet av kolesterol tillbaka till levern.
Ett högt kolesterolvärde innebär inte alltid en ökad risk för utveckling av kardiovaskulär sjukdom och förtidsdöd eftersom ett högt kolesterolvärde kan förklaras av ett högt HDL-kolesterol, det "goda" kolesterolet, medan det "onda" LDL-kolesterolet kan vara helt normal. Ett normalt kolesterolvärde kan också vara vilseledande om det "onda" LDL-kolesterolet är förhöjt och det "goda" HDL-kolesterolet lågt.
Flera studier de senaste åren visar att apolipoproteiner och särskilt balansen mellan ApoB/ApoA1 ger starkare prediktiv riskinformation för eventuell atherosklerosutveckling än LDL-, HDL-, totalt kolesterol och triglycerider.
Fördelar med Apolipoproteiner:
1. Internationellt standardiserade metoder enligt WHO-IFCC
2. Litet metodfel
3. Provtagningen kräver inte fasta
4. Medger beräkning av aterogen kvot, dvs balansen mellan det "onda" ApoB och det "goda" ApoA1
5. ApoB, ApoA1 och ApoB/ApoA1 har i många fall visats vara bättre än LDL-kolesterol eller lipidkvoter också som målvärden för lipidsänkande terapi
6. Apo B och Apo A1 går att analysera vid alla former av dyslipidemi, inklusive kraftig hypertriglyceridemi

[mejdej]

Tack!