Bengt Nilsson

Vårdguiden - Benskörhet & magnesium

Recommended Posts

Jag frågade vårdguiden om magnesium vid benskörhet:

 

Hej, 

 

På er sida om benskörhet betonas kalcium (nämns 24 gånger), men det står inget om magnesium. 


 

Denna sida berättar hur viktigt magnesium (nämns 29 gånger) kan vara för att förhindra benskörhet.


 

Vad tycker ni om den artikeln? 

 

Följande sida tar också upp hur viktigt det är med magnesium: 


 

 

Svar:

 

Hej!

 

Det är svårt att veta vilken information man kan lita på. De flesta som förespråkar en viss behandling, hänvisar till forskning som stöd för sin övertygelse.

 

Jag har sökt i vetenskapliga databaser och inte kunnat hitta några övertygande bevis för att magnesiumbrist skulle orsaka benskörhet hos människa. Det betyder förstås inte att det inte finns enskilda forskare som tror det. Men hade magnesiumbrist varit en avgörande orsak till benskörhet hade nog magnesiumtillskott varit en allmänt känd och vedertagen behandling för att förebygga benskörhet.

 

Att ta magnesium som kosttillskott i rekommenderad dos är sannolikt i alla fall ofarligt. Känner man sig övertygad om fördelarna tycker jag att man mycket väl kan ta det.

 

Med vänliga hälsningar

Kenneth Nolkrantz

Läkare, specialist i allmänmedicin
  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

 

Jag frågade vårdguiden om magnesium vid benskörhet:
 
Hej, 
 
På er sida om benskörhet betonas kalcium (nämns 24 gånger), men det står inget om magnesium. 
 
Denna sida berättar hur viktigt magnesium (nämns 29 gånger) kan vara för att förhindra benskörhet.
 
Vad tycker ni om den artikeln? 
 
Följande sida tar också upp hur viktigt det är med magnesium: 
 
 
Svar:
 
Hej!
 
Det är svårt att veta vilken information man kan lita på. De flesta som förespråkar en viss behandling, hänvisar till forskning som stöd för sin övertygelse.
 
Jag har sökt i vetenskapliga databaser och inte kunnat hitta några övertygande bevis för att magnesiumbrist skulle orsaka benskörhet hos människa. Det betyder förstås inte att det inte finns enskilda forskare som tror det. Men hade magnesiumbrist varit en avgörande orsak till benskörhet hade nog magnesiumtillskott varit en allmänt känd och vedertagen behandling för att förebygga benskörhet.
 
Att ta magnesium som kosttillskott i rekommenderad dos är sannolikt i alla fall ofarligt. Känner man sig övertygad om fördelarna tycker jag att man mycket väl kan ta det.
 
Med vänliga hälsningar
Kenneth Nolkrantz
Läkare, specialist i allmänmedicin

 

 

En kompletterande fråga till honom kan ju vara vad han anser är orsaken till benskörhet. Man ger ju ofta kalcium men samtidigt ligger ju Sverige i topp både när det gäller osteoporos och intag av mjölkprodukter så att det enbart skulle bero på brist på kalcium verkar ju osannolikt.

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Only 75 emoji are allowed.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.