Jump to content

Fettkaffe som efterrätt?


Undeniably
 Share

Recommended Posts

Nu känner jag att jag spammar forumet med frågor... :-)

Jag tycker det kan vara svårt att få i sig tillräckligt med fett ibland. Visst, smör och olja osv, men..

Frågan är, kan en fettkaffe som efterrätt vara lösningen? Jag dricker oftast en kop kaffe efter maten, och med smör/kokosfett i, borde det väl kompensera för fettet i maten?

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Nu känner jag att jag spammar forumet med frågor... :-)

Jag tycker det kan vara svårt att få i sig tillräckligt med fett ibland. Visst, smör och olja osv, men..

Frågan är, kan en fettkaffe som efterrätt vara lösningen? Jag dricker oftast en kop kaffe efter maten, och med smör/kokosfett i, borde det väl kompensera för fettet i maten?

Självklart funkar det ... så länge det inte finns för mycket kolhydrater (eller proteiner) i maten...då får du ta 2 koppar!  ;)

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

Jag kan ta fettkaffe (en tesked smör+en matsked kokosolja som mixas) som efter-rätt ibland om jag är sugen på det, speciellt på helgerna när jag vanligtvis inte dricker det till frukost. Jättegott ju!

Link to comment
Share on other sites

Det är väl så MBC används bäst.. finns tillomed de som inte gillar fettkanten på kotletten! :wacko:

 

Och då handlar det inte bara om att tillföra fett för lång mättnad/ohungrig utan oxå adekvata mängder energi.

 

Om man dricker MBC utan att få tillräckligt med näring så är det en kortsiktig bantningskur!

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...