Jump to content

[Podcast Tips!] Anna Sparres, 4Health


Jäderås
 Share

Recommended Posts

Hej!

 

Vill bara tipsa om Anna Sparres podcast som är mycket informativ och enkel att förstå om man vill lära sig lite mer biokemiskt kring hur människokroppen fungerar. Spännande teman kring hormoner, autoimmuna sjukdomar, stress, binjureutmattning osv. Känns som hon är påläst och trovärdig. 

 

Avsnitten är korta ca 15 min så de är perfekta på väg till jobbet el liknande. Gratis såklart och på svenska (finns inte så många mer aktiva lowcarb-poddar på svenska vad jag vet?)

 

Om du inte har testat podcast så är det bara att ladda ner en poddspelar-app till din telefon och söka upp hennes podcast i appen "4health" och spela valfritt avsnitt. Streama eller ladda ner dom. 

 

Och när du ändå är i farten finns tonvis med andra bra poddar på engelska. Många som intervjuar forskare och kända lowcarb-läkare. "Bulletproof radio", "fat burning man", "livin la vida low-carb show" och "Robb Wolf" är några jag följer och gillar...

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

Hej!

 

Vill bara tipsa om Anna Sparres podcast som är mycket informativ och enkel att förstå om man vill lära sig lite mer biokemiskt kring hur människokroppen fungerar. Spännande teman kring hormoner, autoimmuna sjukdomar, stress, binjureutmattning osv. Känns som hon är påläst och trovärdig. 

 

Avsnitten är korta ca 15 min så de är perfekta på väg till jobbet el liknande. Gratis såklart och på svenska (finns inte så många mer aktiva lowcarb-poddar på svenska vad jag vet?)

 

Om du inte har testat podcast så är det bara att ladda ner en poddspelar-app till din telefon och söka upp hennes podcast i appen "4health" och spela valfritt avsnitt. Streama eller ladda ner dom. 

 

Och när du ändå är i farten finns tonvis med andra bra poddar på engelska. Många som intervjuar forskare och kända lowcarb-läkare. "Bulletproof radio", "fat burning man", "livin la vida low-carb show" och "Robb Wolf" är några jag följer och gillar...

4Health-bloggen med podcast är så bra. Verkligen stor kunskap där.

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...