Rookie

Tips på en toppen köksvåg för nybörjare

Recommended Posts

Hej alla nybörjare

 

Har ett tips om en jätte bra köksvåg från lidl.

Den väger mat, men den kommer även med en funktion som visar antal gram kh, protein, cholesterol, och fett.

Man trycker i en kod för vald matvara så ser man hur mkt av allting just precis den varan innehåller.

Har inte ätit lchf sen slutet på oktober. Blev för svårt, men nu är jag igång igen och då hjälper denna himla bra för jag får se exakt vad det är jag äter! Och kan kontrollera mitt kh intag mkt bättre!

Den heter silver crest för den som är intresserad.

  • Gilla 2

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Hej alla nybörjare

 

Har ett tips om en jätte bra köksvåg från lidl.

Den väger mat, men den kommer även med en funktion som visar antal gram kh, protein, cholesterol, och fett.

Man trycker i en kod för vald matvara så ser man hur mkt av allting just precis den varan innehåller.

Har inte ätit lchf sen slutet på oktober. Blev för svårt, men nu är jag igång igen och då hjälper denna himla bra för jag får se exakt vad det är jag äter! Och kan kontrollera mitt kh intag mkt bättre!

Den heter silver crest för den som är intresserad.

Hmm...nyfiken...Kan du lägga ut några exempel för att få ett hum om det kan stämma?.. :-)

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Tog en apelsin nu, oskalad

 

215 gr

90kcal

0,4g fett

2,2g protein

17,8 g kolhydrat

0g kolesterol

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Hade vart bättre att skala den för att få exakt siffra på det du sätter i dig, den räknar ju inte skalet. Men ska inte äta den så därför behöll jag skalet på,

Men mankan tänka 215g skalad apeslin har dessavärden

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Tog en apelsin nu, oskalad

 

215 gr

90kcal

0,4g fett

2,2g protein

17,8 g kolhydrat

0g kolesterol

Enligt kolhydrattabellen som finns på Kif så innehåller 100 g apelsin 10,8 g kh, 0,1 g fett och 0,8 g protein, 52 kcal... Stämmer inte riktigt med denna alltså...

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

intressant! ska testa med något annat också och jämföra sen

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Lidl-apelsiner är inte så söta. ;)

 

(men värdet borde väl vara OK...för i LIDL apelsinen så är ju skalet medräknat, smart våg ;)

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

testade en annan våg som är köpt på claes ohlsson och den visar samma värden som min våg!

konstigt att båda visar samma men är olika fabrikat.

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Jag tycker det är ganska lika värden, tittar man i olika databaser, så får man olika värden

 

Apelsin

 

 

Kcal

Gram fett

Gram protein

Gram kolhydater

med skal 215 gram - våg

90

0,4

2,2

17,8

med skal 100 gram - våg

41

0,18

0,18

8,3

Kif

52

0,1

0,8

10,8

Fineli med skal

34

0,2

0,4

6,2

Fineli utan skal

47

0,3

0,6

8,9

 

(det ska vara en tabell, hoppas att det syns)

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Only 75 emoji are allowed.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.