Gå till innehåll

[Recept] Sjukt gott lchf bröd!!


Recommended Posts

Ville bara tipsa alla denna underbara morgon med ett sjukt gott lchf bröd som jag bakade!! och som är utan ägg, om man är lite trött på alla ägg bröd.. :)

 

Här är receptet: (4 personer cr) Ingredienser:


4 dl mandelmjöl (går nog att byta till kokosmjöl)
1 dl polfiber
1,5 msk fiberhusk
2 tsk bakpulver
0,5 dl psylliumfrö (kan använda kokos istället)
1 dl sesamfrö
2 dl turkisk yoghurt
100 g smör
0,5 tsk salt


Gör så här
Blanda alla torra ingedienser i en bunke.
Smält smör och blanda i tillsammans med yoghurten.

Knåda till en deg.

Dela degen i 9 bitar, tryck ut och lägg på en plåt.
(Alternativt 4 stora bitar.)

Grädda i 180 grader i ca 10 minuter.

 

mums!!

  • Gilla 4
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
  • 10 months later...

Det här brödet avnjuter jag just nu  till en kopp kaffe!Jag håller med om "sjukt gott"!  Jag äter det som det är, utan pålägg.. Nästa gång skall jag baka ut degen som småkakor och bjuda dom "oomvända"! Tack!

Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Only 75 emoji are allowed.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Skapa nytt...