lelleleo

" Lite otrevlig"/Avföring

Recommended Posts

Har ju kört "moderat" LCHF i lite över 2 år...med en viktminsknig som jag är nøjd med (25 -30 kg) Men nu har ett problem/orosmoment dykt upp... De senast mnd får jag allt offtare "rennskita".... Och det är inte kul alls. Har inte gjort nåt annorlunda..men det kommer ändå.. Vågar mig inte ut i bland... Nästan så man tänker... Ska jag börja äta grova korn el... har børjat ("nyss" ) äta/drikka lite potatismjöl i kallvatten..uta nån bättring... Skulle jag prova probiotika...? Blir lite nervis....

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Har ju kört "moderat" LCHF i lite över 2 år...med en viktminsknig som jag är nøjd med (25 -30 kg) Men nu har ett problem/orosmoment dykt upp... De senast mnd får jag allt offtare "rennskita".... Och det är inte kul alls. Har inte gjort nåt annorlunda..men det kommer ändå.. Vågar mig inte ut i bland... Nästan så man tänker... Ska jag börja äta grova korn el... har børjat ("nyss" ) äta/drikka lite potatismjöl i kallvatten..uta nån bättring... Skulle jag prova probiotika...? Blir lite nervis....

 

Dra ner på fette kanske? För mycket fett kan yttra sig på det där sättet... Äter du kokosolja?

För mig blir det ofta så på helgen, när jag ätit en lång härlig frukost, med mycket fettkaffe. Kaffe och extra mycket fett sätter fart på min mage.

Jag fick väldigt lös mage i början när jag provade potatismjöl men efter två veckor blev den fööör hård...

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Dra ner på fette kanske? För mycket fett kan yttra sig på det där sättet... Äter du kokosolja?

För mig blir det ofta så på helgen, när jag ätit en lång härlig frukost, med mycket fettkaffe. Kaffe och extra mycket fett sätter fart på min mage.

Jag fick väldigt lös mage i början när jag provade potatismjöl men efter två veckor blev den fööör hård...

Jo har min fasta fettkaffe på morgonen...ingen skillnad där... Allt är som det har varit i 2 år...bortsett från magen då...

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Kör potatismjöl i vatten plus några skedar opastöriserad surkål på morgonen. Efter ett par veckor ska du se att det blivit bättre!

  • Gilla 2

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Kanske dags att göra lite förändringar?

 

Du har gått på LCHF ett tag nu, det borde ha blivit några förändringar under tiden, vi vill veta om det blivit bättre/sämre!

 

Nu vet vi ju inte om du gått ner något eller fått andra värden till det bättre?

 

Hur som helst, med en mindre kropp så krävs mindre fett/energi.

 

Steatos heter det som annars kallas för fettdiare, det handlar om mer fett än vad som behövs.

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Kanske dags att göra lite förändringar?

 

Du har gått på LCHF ett tag nu, det borde ha blivit några förändringar under tiden, vi vill veta om det blivit bättre/sämre!

 

Nu vet vi ju inte om du gått ner något eller fått andra värden till det bättre?

 

Hur som helst, med en mindre kropp så krävs mindre fett/energi.

 

Steatos heter det som annars kallas för fettdiare, det handlar om mer fett än vad som behövs.

 

Hei Zepp.... Jo 25-30 kg har ju hänt... Och värdena är (va för ett år sen) topp... Kommer inte i håg exakt.. Scannade också blodkärlen till huvudet, och dom var rena och fina.. Inget metabolskt syndrom... Så denna rennskita gör mig litte trött... Men ska prova mindre kokosolja, och potatismjøl.... :)

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Hei Zepp.... Jo 25-30 kg har ju hänt... Och värdena är (va för ett år sen) topp... Kommer inte i håg exakt.. Scannade också blodkärlen till huvudet, och dom var rena och fina.. Inget metabolskt syndrom... Så denna rennskita gör mig litte trött... Men ska prova mindre kokosolja, och potatismjøl.... :)

Grattis då så långt.. förutom steatoren!

 

Det borde vara lätt att kolla om det är fettrelaterat!

 

Ta en sak i taget.

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Grattis då så långt.. förutom steatoren!

 

Det borde vara lätt att kolla om det är fettrelaterat!

 

Ta en sak i taget.

Jo tack...och jepp... Hoppar fettkaffe mm i morgon.... + lite potatismjøl.. ;)

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Only 75 emoji are allowed.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.