Lello Posted January 29, 2015 Share Posted January 29, 2015 Hej på er. Igår fick jag delar av mina provsvar, resten ramlar nog in idag Så här såg kolesterolet ut, skulle gärna vilja ha era kommentarer på detta: fP-LDL-kolesterol 2,8 1,4-4,7 mmol/L fP-Triglycerid 0,60 0,45-2,6 mmol/L P-Apo B/Apo A1(kvot) 0,5 <1 P-Apolipoprotein B 1,00 0,50-1,50 g/L P-HDL-kolesterol 2,0 0,8-2,1 mmol/L P-Kolesterol 5,1 3,3-6,9 mmol/L Om ni också är intresserade av att kolla era blodvärden så har jag fixat en unik rabattkod för alla som är medlemmar i Facebook gruppen ”Styrketräning & lågkolhydratkost (LCHF)” gå med i denna grupp och ta del av rabattkoden som ger alla medlemmar 15% i rabatt på alla blodanalyser som www.werlabs.se erbjuder. Du hittar den unika rabattkoden i det fastnålade inlägget i gruppen: https://www.facebook...74987396080519/ Gruppen Styrketräning & lågkolhydratkost (LCHF) är för oss som inte har viktnedgång som huvudfokus med lågkolhydratkosten, utan vill bygga muskler på ett hälsosamt sätt med en bra lågkolhydratkost. Välkomna.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Peter B Posted January 29, 2015 Share Posted January 29, 2015 Det ser ju lysande ut! Mycket liten risk att du kommer att råka ut för CVD med de värdena. Det kommer ta ett tag innan du får ditt Apo A1 eftersom det ligger utanför referensintervallet (men på ett positivt sätt)...och då kommer Werlabs läkare titta på det innan du får värdet. 2 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kjell Granelli Posted January 29, 2015 Share Posted January 29, 2015 Jag kan bara hålla med Peter - värdena ser lysande ut 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zepp Posted January 29, 2015 Share Posted January 29, 2015 5,1/2 = 2,55 = SUPERBRA! 2 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lello Posted January 29, 2015 Author Share Posted January 29, 2015 Skönt att höra. En fundering, hur påverkar träning dessa värden. Jag styrketränar ganska hårt 4ggr/veckan för muskelbyggande. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zepp Posted January 29, 2015 Share Posted January 29, 2015 Skönt att höra. En fundering, hur påverkar träning dessa värden. Jag styrketränar ganska hårt 4ggr/veckan för muskelbyggande. Är du frisk.. inte ett jota som regel! Det är obesa, inaktiva med metabolt syndrom eller liknande som kan påverka sina submarkörer i rätt riktning! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lello Posted January 29, 2015 Author Share Posted January 29, 2015 Är du frisk.. inte ett jota som regel! Det är obesa, inaktiva med metabolt syndrom eller liknande som kan påverka sina submarkörer i rätt riktning! Ok. Jag mår prima 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lello Posted January 30, 2015 Author Share Posted January 30, 2015 Nu fick jag in de sista provsvaren som jag gärna diskuterar här med er kunniga Långtidssockret: B-HbA1c (IFCC) Värde: 26 (ref 27-40) Ligger detta lågt pga att jag äter ganska strikt lågkolhydratkost och har gjort det i några år nu..? Apolipoprotein A-1 (apo A1) Värde: 1,86 (ref 1,10-1,80) Precis som Peter B sa så är det över... men endast positivt va? S-Testosteron Värde: 9,6 (ref10-30) uppenbarligen är man ingen hingst.. Men antar att hormoner kan svaja fort upp och ner eller? S-Kobalamin (ModE) (B12) Värde: 950 (ref 150-650) S-25-OH Vitamin D Värde: 157 (ref 75-250) Jag har under 12mån ätit 2500IE, när jag åt 5000IE i 12 månader låg jag på 285... Kanske ska höja dosen lite till typ 3500-4000IE per dag.. vill ju gärna ligga i det övre spannet.. Alla kommentarer mottages gärna.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.