Jump to content

ketos, GI


grönsaksgryta
 Share

Recommended Posts

Fått vad jag tror är ketosutslag, typiskt för idag hade jag bestämt mig för att övergå till GI. Är de bra att ha fått såna utslag? nån som prövat gi Och kan tipsa om forum och fbgrupper rörande gi?

GI är väl detsamma som liberal LCHF. Det är åtminstone min tolkning. Du kan äta lite mer kolhydrater, men äter sådant som har lågt glykemiskt index.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...