Jump to content

En mor med kärlkramp mm


gmofrijord
 Share

Recommended Posts

Hej! Det är så att min mor har gjort en ballongsprängning för ca 1 år sedan o legat inne pga kärlkramp ett antal gånger. Nu gör hon det än en gång efter att ha börjat på lchf i ca 1 månad efter mycket om och men. Hon har även diabetes, reumatism, ME,och fibro. Jag vet att det såklart skulle hjälpa att fortsätta med lchf men finns det några mer tips som kan få henne att få upp hoppet igen? Egna erfarenheter?

Link to comment
Share on other sites

Vet inte, (men tror?) att diabetesen kan vara en stor del i hennes övriga problem.

 

Får hon bukt med diabetesen så kan rätt mycket hända framöver?

 

Säger som någon diabetiker sade efter att ha tappat all sin övervikt och sluppit ta insulin och andra medeciner.. om fett är livsfarligt att äta så väljer jag hellre att leva så här och dö tidigare, för det föregående livet var inget liv som var värt att leva!

 

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

Beklagar att din mor är sjuk och jag önskar henne bästa möjliga tillfrisknande och hälsa.

 

Att fortsätta med LCHF tror jag är mycket bra. Dock tror jag på gradvis övergång, och inte så strikt att det blir svårt med näringskomplettheten, eller att hon blir överväldigad av det strikta och ger upp. Och man vill ju rampa upp fettet försiktigt med tanke på eventuella gallstenar som ska få chans att mjukas/lösas upp innan de flyttar sig.

 

Jag hade också strävat efter bästa maten för magen och fokus på näringstäthet.

 

Uteslut gluten och sötat.

Minimera halvfabrikat, processat och spannmålsfibrer.

Mild tillagning, långsam upphettning, låg värme.

Ångkok, smörstek, gryta, soppa.

D-vitamin + K2-vitamin september-april (året runt ifall hon inte kan komma ut i solen).

Omega-3 + magnesium året runt.

Ingefära, gurkmeja, kanel.

Inte snåla med salt.

 

Se till att hon får testat mineraler och vitaminer, och andra hälsovärden (t ex werlabs+hårmineralanalys). Ifall hon saknar nåt, använd matkalkyl.se för att hitta mat som kan kompensera brister, eller tillskott vid större brister.

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...